Es ist drei Uhr in der Nacht

Anja und ich noch in der Tief­schlaf­pha­se

Das Hun­de­körb­chen von Paul steht direkt neben dem Bett

Plötz­lich hat Paul einen Traum, setzt sich hin und fängt wie ein Wolf an zu jau­len

JAU~U~U~U~U~U

legt sich wie­der hin und schläft wei­ter

Anja und ich sit­zen bei­de auf­recht im Bett und schüt­teln nur mit dem Kopf

~~~~~~wei­ter schla­fen~~~~~~

Um 6:15 kom­men Stef­fen und heu­te auch der Mar­tin (als Brem­ser) für ein Spe­zi­al-SEK-Ten­te-Son­der­trai­ning

Ihr wisst schon so mit über Bäu­me klet­tern durch Matsch­lö­cher hüp­fen und den Rehen per­sön­lich durch Hand­schlag guten Mor­gen wün­schen

War ne net­te Jun­gen­srun­de

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Es soll­te nicht viel Regen geben

Gab es aber dann doch unter­wegs

Scheiß­egal

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Anja macht mit Paul ja fast immer die Zehn­ein­halb-Kilo­me­ter-durch-die-Stadt-Run­de

Da Paul ja kein gan­zer Kerl mehr ist nen­nen wir die Run­de ja schlicht die Mäd­chen­run­de

Jetzt braucht aber hier mal gar kei­ner Lachen, denn die machen das mit dem heu­ti­gen Tag schon 330 Tage in Fol­ge … woll!

Wir Jun­gens lau­fen aber dann doch was wei­ter und haben uns im Regel­fall auf einer täg­li­chen (bei Stef­fen fal­len sei­ne Schum­mel­ta­ge natür­lich weg) Stre­cken­län­ge von zwei­und­zwan­zig bis fünf­und­zwan­zig Kilo­me­tern ein­ge­lau­fen

Aber danach kommt dann auch meist der Spruch…

“War aber jez auch jenuch — woll” und “Die Stre­cken­län­ge is ja opti­mal um nich voll kaputt zu sein aber auch nich zu wenich dat mer noch wat lau­fen müss­te — woll”

Weis­se Bescheid

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der