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Leid vermeiden

“Die Vier Edlen Wahr­hei­ten: Die Ers­te Edle Wahr­heit, dass das Leben in der Regel vom Leid über Geburt, Alter, Krank­heit und Tod geprägt ist; die Zwei­te Edle Wahr­heit, dass die­ses Leid durch die Drei Geis­tes­gif­te Gier, Hass und Ver­blen­dung ver­ur­sacht wird; die Drit­te Edle Wahr­heit, dass zukünf­ti­ges Leid durch die Ver­mei­dung die­ser Ursa­chen nicht ent­ste­hen kann bzw. aus die­ser Ver­mei­dung Glück ent­steht und die Vier­te Edle Wahr­heit, dass die Mit­tel zur Ver­mei­dung von Leid, und damit zur Ent­ste­hung von Glück, in der Pra­xis der Übun­gen des Edlen Acht­fa­chen Pfa­des zu fin­den sind. Die­se bestehen in: rech­ter Erkennt­nis, rech­ter Absicht, rech­ter Rede, rech­tem Han­deln, rech­tem Lebens­er­werb, rech­ter Übung, rech­ter Acht­sam­keit und rech­ter Medi­ta­ti­on, wobei mit “recht” die Über­ein­stim­mung der Pra­xis mit den Vier Edlen Wahr­hei­ten, also der Leid­ver­mei­dung gemeint ist.”

Quel­le: Wiki­pe­dia

Heu­te lief ich, erst­mals seit mei­ner Ver­let­zung am 12. Juni, mal wie­der zwan­zig Kilo­me­ter

Es war mein Lauft­ag 2.756 in Fol­ge mit nun 60.575 km im Streak

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump