Schon mal Zähneputzen vergessen?

Anja (und Paul) haben heu­te Sport­frei.

Da fal­len mal ein paar Trop­fen Was­ser nicht aus der Dusche son­dern aus dem Him­mel und schon luschen die ab hier

Der Hund liegt hier jetzt im Moment aufm Sofa neben mir und glotzt mich ganz unschul­dig an. Oder ist es eher erha­ben, als ob er sagen will — “Ätsch ich muss­te aber kei­nen Früh­sport machen”

So sind se — ich hab se mir ja aus­ge­sucht…

Also bei mir ist das ja etwas anders. Ihr kennt viel­leicht das Gefühl, schon mal das mor­gend­li­che Zäh­ne­put­zen ver­ges­sen zu haben? Die­sen pap­pig fah­len und bäääh Geschmack im Mund?

Genau so füh­le ich mich ohne den Früh­sport

Und weil man zum Zäh­ne­put­zen auch etwas Was­ser hin­zu nimmt, macht mir das Biss­chen Regen nix aus.

Heu­te war wie­der ein Lauf mit Stef­fen an der Rei­he und wir sind schon im Regen los in Rich­tung Bur­scheid.

Heu­te mal etwas schnel­ler, damit wir auch im Regen noch fer­tig wur­den.

Das nen­ne ich mal gute Abstim­mung

Und nach­her das übli­che Bild im Flur mit dem Zei­tungs­pa­pier in den Lauf­schu­hen.
(Som­mer 2012)

Zack — 17,62 km gelau­fen Stre­cken­da­ten

Anja war mit Paul schon auf Wald­spa­zier­gang — Klas­se.

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li.

Und jetzt muss der Smart mal wie­der nach Lever­ku­sen — das rech­te Auge wie­der.

Dan­ke fürs Lesen!