Beitrag zur Verwendung wiederverwertbarer Stoffe in der Elektrogeräte-Branche
Tag: 25. November 2010
Dreibein und Grünkohl
Das Wetter hier bei uns heute morgen war eigentlich sogar noch recht gut, wenn man so die Nachrichten liest was in Deutschland wettertechnisch ab geht. Kein Glatteis und auch kein starker Schneefall von dem etwas liegen geblieben ist
Also raus zum Joggen
Anja war während ich joggen war wieder im Fitnessraum
20 km auf dem Ergometer und noch etwas Krafttraining
Ich war in der Stadt 12 km joggen
Hab es etwas ruhiger angehen lassen und mir die vielen gestressten Leute auf ihrem Weg zur Arbeit auf der Zunge zergehen lassen
Karte und Daten mit KLICK
Im Anschluss an Dehnen und Duschen den zerhackten Apfel mit etwas Müsli drüber und dann eine kurze Runde mit Paul (Q) dem Dreibein. Dazu habe ich Euch ein ganz kurzes Video gedreht, damit Ihr mal seht wie gut der Typ auf drei Pfoten läuft.
Aber der soll jez mal nich den dicken Macker raushängen lassen, denn ich kann sogar auf zwei Pfoten Beinen laufen
Im Anschluss an die Runde mit Paul waren dann die üblichen täglichen Dinge zu erledigen. Einkauf (ohne von diesen verführerischen Süßigkeiten was mit zu nehmen), Bürokram und so Zeug bis zur Mittagspause
Seit zwei Tagen geht mir ein Gedanke wieder nicht aus dem Kopf, denn da hatte mich der Jens angerufen und mir unter anderem mitgeteilt, dass er so gerne Grünkohl isst. Yeaahh — danke Jens — ich schmeckte den Gedanken die letzten zwei Tage und heute muss es endlich sein
ZU MITTAG GIBT ES EINEN EIMER GRÜNKOHL
Gleich ist es soweit… Mir läuft der Sabber schon aus dem Mund auf den Teppich