Tag: 31. Dezember 2010

Anja war heu­te mor­gen wei­ter­hin auf dem Ergo­me­ter (22 km in 45 Minu­ten und noch Kraft­trai­ning)

Ich war im alten Jahr noch ein letz­tes Mal Lau­fen und zwar mei­ne 15 km Stre­cke und immer noch mit viel Glatt­eis

Kar­te und Daten mit KLICK

Danach waren wir wie­der mit Paul im Wald wan­dern und zur Mit­tags­zeit tra­fen wir uns mit Jür­gen und Ulri­ke beim Bäcker im Toom-Markt zum Schwät­zen

Das Jahr 2010 ist nun zu Ende und das ist der rich­ti­ge Zeit­punkt um sich mal die Zeit zu neh­men um die sport­li­chen Stre­cken zusam­men zurech­nen

Hier ist das Ergeb­nis mei­ner Stre­cken…

Am spä­ten Nach­mit­tag waren wir dann noch mal mit Paul unter­wegs und jetzt fan­gen wir an die Stun­den zu zäh­len