Ich liege auf dem Sofa und der Hund liegt in meinen Kniekehlen.
Mit der linken Hand streiche ich ihm vorsichtig über den Kopf und er schaut mich an — seufzt leise.
Ihm tut es scheinbar gut und was haben wir Menschen davon?
Viel ist mir heute durch den Kopf gegangen und das gibt bekanntlich Matsch im Hirn.
Einiges davon wollte ich dazu schreiben, aber eigentlich wäre das auch nur wieder weiteres Bla Bla neben dem anderen Bla Bla welches in den letzten Tagen überall so zu lesen ist…
Anja war 8 km joggen
Ich war 15 km joggen
Danach 3 x 15 Situps auf der Schrägbank, dehnen und das gemeinsame Knäckebrot verdrücken bevor wir auf die morgendliche 4,5 km Waldrunde mit Paul aufgebrochen sind.
Mittagessen: Curry-Naturreis mit Hähnchenbrustfilet-Stückchen und großen Champignons.
Und jetzt Couching…
