Monat: Juli 2011

Ges­tern ver­brach­ten wir den gan­zen Tag mit NICHTS außer essen und auf dem Sofa her­um lie­gen. Zu mehr hat­ten wir bei dem Dau­er­re­gen auch wirk­lich kei­ne Lust.

Aber der Regen soll­te ab die­ser Nacht wie­der auf­hö­ren und so stand uns ein tro­cke­ner Wochen­start bevor.

und wei­ter geht´s

Erst mal Früh­sport…

Anja war 11,26 km jog­gen (Daten/Strecke)

Der Halb­ma­ra­thon von Sams­tag hat­te kei­ne grö­ße­ren Spu­ren bei ihr hin­ter­las­sen und so lief sie locker, frisch und flo­ckig heu­te ihre elf Kilo­me­ter

Ich war noch mal auf einer Halb­ma­ra­thon-Stre­cke jog­gen die ich aber heu­te ent­ge­gen­ge­setzt gelau­fen bin als sonst (Daten/Strecke)

Ges­tern hat­te ich mir neue/alte Musik von Pink Floyd auf den IPod gela­den und zwar die dop­pel CD The Wall und zusätz­lich Wish you were here. Die Spiel­dau­er ent­sprach ziem­lich genau der Zeit, die ich mich auf der Stre­cke befand, also war die­ser musi­ka­li­sche Aus­flug in die Ver­gan­gen­heit mal wie­der ein ech­tes High­light

Zu Hau­se dann wie­der die übli­che Gym­nas­tik bevor Anja wie alle zwei Wochen den Fri­seur spiel­te und dann nach dem Früh­stück eine Stun­de mit Paul in den Wald.

So und jetzt machen wir uns mal auf den Weg zum Ein­kauf, Glas und Leer­gut ent­sor­gen. Bis spä­ter mal…

Wir haben Paul an sei­nem Geschirr eine klei­ne Kame­ra ange­hef­tet damit er von unse­rer Wald­run­de mal einen Film dre­hen soll­te.

Lei­der ist das Mate­ri­al im Gan­zen nicht sehr gut ver­wert­bar, weil der Kame­ramannhund lei­der den gro­ßen Zit­ter­max hat­te. So wur­de das nix mit dem 90 Minu­ten Film in Spiel­film­län­ge aus Hun­de­per­spek­ti­ve

Aber einen klei­nen Teil konn­ten wir ret­ten…

Heu­te mor­gen schien sie unzu­frie­den.

Unzu­frie­den mit dem Wet­ter — unzu­frie­den mit dem Som­mer — unzu­frie­den mit dem frü­hen Auf­ste­hen — unzu­frie­den mit sich selbst — UNZUFRIEDEN MIT ALLEM

Wäh­rend ich noch beim Zäh­ne­put­zen war ver­schwand sie schon aus der Haus­tür und sag­te nur kurz tschüß…

Anja war jog­gen… Erst über­leg­te sie sich mei­ne 16 km Stre­cke von ges­tern zu lau­fen… Dann ent­schied sie sich bei errei­chen der 16er Mar­ke ein­fach noch eini­ge Run­den durch das Wohn­ge­biet Brauns­berg zu lau­fen bis die Halb­ma­ra­thon-Distanz 21,0975 km erreicht ist…

Sie hat es getan… Zum ers­ten Mal hat sie ohne zwi­schen­durch zu gehen oder zu wal­ken die Distanz von 21,15 km gelau­fen

Alle Ach­tung und ganz ohne Vor­ankün­di­gung ein­fach mal so.

Anja 21,15 km jog­gen (Daten/Strecke)

Mei­nen Lauf mach­te ich wie­der mal zur ältes­ten Tal­sper­re und als Beglei­tung gab es Musik von einer Band, die ich seit min­des­tens 30 Jah­ren nicht mehr gehört hat­te. Eloy und wer da mal rein­hö­ren will, was der alte Lutz da unter­wegs auf den Ohren hat­te kann das hier tun.

So lief ich dann in gewis­ser Wei­se wie unter “Dro­gen­ein­fluss” mei­ne Soh­len ab und hat­te Spaß dabei

Als ich dann von mei­nem Lauf nach Hau­se kam bemerk­te ich noch nichts von ihrer Leis­tung. Sie nahm wie üblich mei­nen Gar­min am Fens­ter an, aber lächel­te schon so merk­wür­dig, was ich auf Grund ihrer Stim­mung heu­te mor­gen gar nicht ein­ord­nen konn­te.

Dann lud ich Anja´s Stre­cke auf den PC und freu­te mich mit ihr, dass sie nun den Weg zum lan­gen Lauf gefun­den hat

Lutz 25,40 km jog­gen (Daten/Strecke)

Nach der Gym­nas­tik und den Situps gab es dann noch Früh­stück und den Spa­zier­gang mit Paul durch den Wald.

Jetzt wer­den wir mal über­le­gen wie wir den ers­ten Halb­ma­ra­thon von Anja fei­ern UNZUFRIEDEN IST SIE JETZT NICHT MEHR