Nieselregen — zwischen +3 und +5 Grad
Los laufen
Die Beine werden von Kilometer zu Kilometer wacher
Noch ist niemand unterwegs zu sehen
Doch dann kommen die ersten Gassigeher mit ihren Hunden aus dem Dunkel
Ich singe streckenweise wieder diese Lieder auf meinem Player mit
Hoffentlich beobachtet mich keiner
Mal regnet es stärker mal wieder schwächer
Es flupp gut
Ab Kilometer 10 bin ich wach und spüre die Kraft in den Beinen
Fertig bei etwas über 16 Kilometern und zufrieden
Ich war 16,53 km Joggen Streckendaten
Dann Gymnastik, Situps, das Eiweißshake und jetzt gehen wir mit Paul im Wald spazieren.
Aber soll ich Euch mal was sagen? …
So wie mir das Sprühregenwetter beim Laufen gefällt, so hasse ich es am Rest des Tages
Man kann nicht alles haben — blöd
Danke fürs Lesen!