Monat: Juli 2012

Über­all gibt es nur noch die­se EXPERTEN.

Da lesen die Leu­te mal einen Bericht in einer Zei­tung und schon sind sie EXPERTEN.

Da schau­en sie mal ein Fuß­ball­spiel und schon sind sie EXPERTEN.

Da wer­den Geset­ze von unse­ren Volks­ver­tre­tern in der Poli­tik ent­wi­ckelt und plötz­lich gibt es wie­der tau­sen­de und aber­tau­sen­de EXPERTEN.

Da kommt die Wet­ter­vor­her­sa­ge und wer trägt sie vor — DER EXPERTE.

Es geht um Gesund­heit, Ernäh­rung und Sport. Wer ist sofort zur Stel­le — Die EXPERTEN.

Da wird über Geld­an­la­gen oder Ver­si­che­run­gen nach­ge­dacht und sie­he da sind sie — DIE EXPERTEN.

Der Fuß tut weh und wer ist sofort zur Stel­le — DIE EXPERTEN.

Und wen die­se gan­zen EXPERTEN mal nicht mehr wei­ter wis­sen, dann schi­cken sie einen zum EXPERTEN.

Ein Glück dass ich EXPERTE bin…

Dan­ke fürs Lesen!

Als ich mein IPho­ne heu­te mor­gen ein­schal­te­te kam direkt eine Nach­richt von Stef­fen rein. Er muss­te den gemein­sa­men Lauf aus pri­va­ten Grün­den absa­gen. Also mach­te ich mich mit Paul allei­ne auf den Weg zur Seng­bach­tal­sper­re. Ganz allei­ne auch nicht, denn Paul hat­te sein Lieb­lings­spiel­zeug dabei — einen ganz beson­de­ren Ball.

Die­sen Ball lässt er nir­gend­wo lie­gen. Für den tut er alles!

Fast alles…

Anja war zum Power-Wal­ken mit den Hal­ten unter­wegs. Also sie walkt mit einer Geschwin­dig­keit von über 8 km/h und hat dabei zwei Han­teln á 1 Kg dabei. Wir wer­den oft gefragt was die­ses Power-Wal­ken ist und ich glau­be hier wird es ganz gut erklärt.

Die Stre­cke wel­che ich mit Paul heu­te gelau­fen bin ist ein­fach toll. Land­schaft­lich ein High­light, aber nichts für Läu­fer die es nicht so mit Ber­gen haben.

Als wir uns auf der Stei­gung von der Talsohle/Staumauer rauf nach Höhrath befan­den ließ Paul tat­säch­lich mal zwi­schen­durch sei­nen Ball lie­gen. Ich muss­te dann umdre­hen und ihm sein Spiel­zeug holen

Berg­auf liegt auch ihm schein­bar nicht so

Anja war 12,39 km Power-Wal­ken Stre­cken­da­ten

Ich und Paul waren 21,97 km Lau­fen Stre­cken­da­ten

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li.

Paul ist nun erst mal platt und liegt auf sei­nem Kis­sen. Anja und ich gehen mal noch ne Run­de ins Städt­chen spa­zie­ren und dann schaun wir mal wei­ter. Der Tag hat ja gera­de erst ange­fan­gen…

Dan­ke fürs Lesen!