Tag: 12. November 2012

Heu­te mor­gen waren es drau­ßen knapp 6 Grad und tro­cken

Ich trug beim Lau­fen zum zwei­ten Mal die neu­en Gore-Neon-Hand­schu­he

Sie tra­gen sich sehr ange­nehm und las­sen sich sehr ein­fach an und aus­zie­hen

Mei­ne Hän­de waren durch­weg kalt, aber nicht gefühl­los und sie schmerz­ten auch nicht

Laut Her­stel­ler sol­len sie die Wär­me innen reflek­tie­ren und somit für war­me Hän­de sor­gen

Da ich aber von 24 Stun­den am Tag min­des­tens 23 Stun­den kal­te Fin­ger habe ist da nix zum reflek­tie­ren

Na wenn wenigs­tens das Gefühl in den Hän­den bleibt bin ich ja fürs Ers­te schon zufrie­den

Bei mei­nen Ohr­hö­rern gab es heu­te einen Aus­fall zu bekla­gen. Da ich aber einen Löt­kol­ben zu Hau­se habe wur­de da kur­zer­hand eine klei­ne Repa­ra­tur durch­ge­führt. Geht wie­der

Bei Anja und Paul lief es heu­te auch zufrie­den­stel­lend. Der Hund wird immer bes­ser und freut sich mitt­ler­wei­le bevor es los geht (ohne ihm Dro­gen zu ver­ab­rei­chen)

Anja und Paul waren 10,14 km lau­fen Gar­min-Daten

Ich war 18,20 km lau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li

Dann etwas Büro­kram und jetzt gehe ich mit Paul zum Mit­tag­essen zu mei­ner Mut­ter wo Anja ihr die Dau­er­wel­le model­liert

Dan­ke fürs Lesen!