Monat: Dezember 2018

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Sportliche Statistik Dezember 2018 und Gesamtjahr 2018

In die­sem Jahr hat­ten Anja und ich es mit eini­gen Hin­der­nis­sen zu tun. Ein biss­chen Zwi­cken hier und da und auch die kör­per­ei­ge­ne Abwehr hat­te eini­ges abzu­ar­bei­ten

Irgend­was is ja immer

Hier nun die Monats­er­geb­nis­se des Dezem­ber und die Jah­res­er­geb­nis­se unse­rer sport­li­chen Akti­vi­tä­ten. Die ein­fa­chen gut ein­tau­send Kilo­me­ter Spa­zier­gän­ge sind hier nicht berück­sich­tigt

Der Streak hält

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

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Weltveränderer

Auf unse­rer Jog­gingstre­cke lag heu­te sehr viel Müll ver­streut. Oben in Len­nep hat­ten ein paar Über­mü­ti­ge einen Müll­ei­mer zer­stört und den gesam­ten Inhalt unschön in der Gegend ver­teilt. Zusätz­lich hat­ten wohl auch, gut einen Kilo­me­ter wei­ter, ande­re Über­mü­ti­ge einen Ein­kaufs­wa­gen von einem Super­markt ent­führt und auf dem Rad­weg “Bal­kan­tras­se” aus­ge­setzt. In die­sem Ein­kaufs­wa­gen lag dann auch die Anlei­tung zur Lösung sol­cher und ande­rer Pro­ble­me unse­rer Zeit, auf­ge­druckt auf einem Wer­be­pro­spekt

Das ist doch ein ein­deu­ti­ger Auf­ruf sich nicht an der Zer­stö­rung von Gesell­schaft und Umwelt, dem Beschmut­zen eines guten Mit­ein­an­ders, der Ver­ro­hung von Spra­che und Umgang zu betei­li­gen, son­dern dem ent­ge­gen­zu­wir­ken

Jeder in sei­nem klei­nen Kreis, mit sei­nen Mög­lich­kei­ten

Also dann

Machen wir uns an die Arbeit

Mit gutem Bei­spiel vor­an

Ein guter Vor­satz für das neue Jahr

Heu­te war ich wie­der mit Bul­bul jog­gen
Nebel und Nie­sel­re­gen.
22 km / Tag 2554 in Fol­ge / 56857 km / #streak­run­ning.
Lebens­lauf — Kein Wett­kampf

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

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7000 km joggen in 2018

Nach­dem ich im Jah­re Zwei­tau­send­und­sech­zehn nach 1723 Tagen eine recht schnel­le vir­tu­el­le Umrun­dung der Erde im Streak­run­ning voll­ende­te, spiel­te ich mit dem Gedan­ken zwar wei­ter­hin täg­lich zu lau­fen, aber nicht mehr vol­le Pul­le und auch even­tu­ell nicht mehr ganz so weit jeden Tag

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Schon im Jah­re Zwei­tau­send­und­sieb­zehn redu­zier­te ich etwas mei­ne täg­li­che Stre­cke und eben­so im lau­fen­den Jahr.
Ich wur­de zwi­schen­durch mal krank und war auch ab und an ver­letzt. Das war ich zwar auch in der Ver­gan­gen­heit immer mal, doch nach die­sen vie­len bereits gelau­fe­nen Kilo­me­tern gebar in mir dann doch schon mal der Gedan­ke “Lass es gut sein. Die Stre­cke redu­zie­ren ist ja nicht gleich­be­deu­tend mit einem Strea­k­en­de.“
Ich bin ja nun schon 53 und Rahul sag­te es ja schon immer zu mir “Wir lau­fen doch nur für Gesund­heit.”

Es wur­den den­noch mit dem heu­ti­gen Tage 7000 täg­lich gelau­fe­ne Jog­ging-Kilo­me­ter in 2018

Beglei­tet wur­de ich auf mei­nem heu­ti­gen Lauf von mei­nem Freund Bul­bul und es gab unter­wegs wie­der viel zu Fach­sim­peln

Ich bin Streak­run­ner und ich bin es ger­ne

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump