Zack der verregnete Montag ist überstanden und der Dienstag weckte uns
Neuer Tag — Neues Glück (ist ja fast nicht zum aushalten)
Für heute hatte sich Steffen wieder zum Laufen mit mir angemeldet
Anja ist mit Paul wieder fünf Minuten vor uns los Richtung Burscheid-Hilgen und ich bin mit Steffen rauf in Richtung Lennep
Steffen hatte jetzt ja einige Zeit ohne längere Läufe verbracht und war dafür richtig gut drauf — fand ich gut
Was er aber immer noch nicht so ganz im Griff hat (wenn man das so sagen darf), ist seine Darmaktivität
Heute wurde es eng als wir gerade die lange Gerade am PKW-Stau vorbei liefen und er mich fragte, “ob ich irgendwas an Tempos oder so bei mir hätte”
Mir entfleuchte neben einem schallenden Lachen aber nur der Satz
Steffen … Manchmal ist einfach nicht der richtige Moment — Du musst unbedingt mal deinen Darm trainieren!
So jetzt weiß der auch wieder Bescheid und wie hätte das denn auch ausgesehen, wenn sich Steffen so neben den stauenden Autos mit Stirnleuchte ins Gras gehockt hätte?
Anja und Paul waren 10,08 km laufen Garmin-Daten
Steffen und ich waren 18,21 km laufen Garmin-Daten
Gymnastik, Obst, Joghurt mit Müsli
Also wirklich man erlebt ja Dinge…
Danke fürs Lesen!