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Mal wieder übern Berg

Wir haben es mal wie­der geschafft…

Wir — das sind Anja, Lutz, Paul, Tom­my und die Son­ne.

Wir sind über´n Berg. Über´n Berg der Fei­er­tags-Völ­le­rei — der Rou­ti­ne­lo­sig­keit und der Fau­len­ze­rei ;-)

Anja und ich mach­ten den Anfang mit Jog­gen und als wir fast am Ende des Laufs waren, schaff­te es sogar die Son­ne über´n Berg.

Es wird bestimmt ein schö­ner Tag…

  • Anja war 7,5 km Jog­gen und danach Kraft­trai­ning
  • Ich war 11,5 km Jog­gen und danach Kraft­trai­ning

    • Jetzt das Früh­stück­s­obst mit etwas Müs­li und dann ist Paul an der Rei­he und der Wald.

    Smile

    4 Antworten auf „Mal wieder übern Berg“

    Tja da sags­te was, ich fin­de Fei­er­ta­ge fürch­ter­lich, das ist auch ein Grund war­um ich ges­tern trotz­dem im Stu­dio war.…ich esse schon mal ger­ne lecker und auch mal fettig.…aber wenn sich alles nur noch um die­se blö­de Fres­se­rei dreht :roll: total ätzend.….Schön dass ihr euren Rhyt­mus wie­der gefun­den habt und schon in aller Früh so flei­ßig wart

    Ganz vie­le lie­be Grü­ße aus dem son­ni­gen Din­kels­bühl :cool_bubble:

    @Frau Kun­ter­bunt

    Ganz vie­le lie­be Grü­ße aus dem son­ni­gen Din­kels­bühl

    Hach das is ja´n Ding. Ihr lebt im Süden der Repu­blik und ich dach­te die gan­ze Zeit Ihr wärt Nord­lich­ter :umpf:

    Dann isses nach Hol­land echt ein Stück zu weit — (Ven­lo)

    Euch auch einen schö­nen Tag und wei­ter­hin Son­ne

    Aus dem son­ni­gen Wer­mels­kir­chen (430 Auto­bahn­ki­lo­me­ter ent­fernt)

    Vom Beitragsautor

    Ich find Fei­er­ta­ge gar ned so schlecht, wenn man sich alle Schalt­jah­re ;) mal ne Aus­zeit gönnt ist das gar ned so schlecht für die Moti­va­ti­on.

    Zumin­dest bei mir hilfts und ich geh meis­tens nacher wie­der moti­viert zu Sache.

    @Acai Ber­ry Sel­ect
    Das ist auch eine Sicht­wei­se. Wenn Du nach der Aus­zeit wie­der moti­viert bist, dann ist es ein sehr guter Weg.

    :daumenrauf:

    Vom Beitragsautor

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