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Allgemeines Behauptung Für Sie gelesen

Wir werden wohl ewig sporteln dürfen :-)

Ja es gibt sol­che und sol­che…

Wir sind sol­che :roll:

Also die wel­che eher dazu nei­gen dick und rund zu wer­den, wenn wir Essen und Nasch­werk auch nur anschau­en…

Eine Abhil­fe ist der regel­mä­ßi­ge Sport und die Ärz­te­zei­tung hat einen Bericht ver­öf­fent­licht, dass es schon bei Jugend­li­chen ein guter Weg ist.

Eine Stun­de Sport am Tag :!:

Ärz­te­zei­tung KLICK

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Los raus du Sau

haben wir denn schon April :?:

Dann ist es aber höchs­te Zeit das Cabrio aus dem Win­ter­schlaf zu holen und eine ers­te Fahrt über eine der vie­len schö­nen Land­stra­ßen zu machen…

Win­ter­ga­ra­ge auf und da steht er — zwar ver­staubt vom lan­gen Win­ter, aber sonst immer noch gut in Schuss der Benz…

Bat­te­rie­schrau­be ange­dreht, Zünd­schlüs­sel rein und Brummmmm — die Kar­re schnurrt wie ein Kätz­chen…

Jetzt die ers­ten Kilo­me­ter in die Wasch­an­la­ge.

Das teu­ers­te Pro­gramm aus­ge­wählt — “Luxus Wäsche mit Glanz­pfle­ge” für nor­mal 15,95 € und momen­tan im Ange­bot für 12 € — Boaahhh…

Wir zwei vor­her schon mal Fel­gen­rei­ni­ger zu Hau­se auf­ge­sprüht und dann rein in die Wasch­stra­ße…

So eine Wasch­stra­ße wo man im Auto sit­zen bleibt…

Erst wur­de das Schätz­chen von einem Men­schen mit einem Rei­ni­ger besprüht…

Dann wur­de dem Benz vom sel­ben Typ mit einem Wasch­lap­pen der Hin­tern abge­wischt…

Nun folg­te die Vor­rei­ni­gung eines ande­ren Men­schen mit einem Dampf­strah­ler, beson­ders die vom Brems­staub ver­schmutz­ten Fel­gen…

Erst jetzt roll­te der Benz in die Tex­til-Wasch­an­la­ge und wir staun­ten nicht schlecht als wir am ande­ren Ende wie­der her­aus kamen…

Zwi­schen­durch mach­te es nur Schlapp — Schlapp — Rat­ter — Rat­ter — Blaß — Blaß — Schlapp — Schlapp — Rat­ter — Blaß

Aber dann war er blit­ze­blank und glänz­te wie Sau :mrgreen:

So war die wich­tigs­te Hür­de für eine schö­ne ers­te Aus­fahrt gemacht und wir düs­ten rasch nach Hau­se um noch ein paar Fein­hei­ten zu polie­ren und zu rei­ni­gen…

Jetzt aber…

Los raus du Sau …

Das Gas­pe­dal getre­ten und die Prei­se für das zur Zeit echt preis­wer­te Super­ben­zin für eine gewis­se Zeit ver­ges­sen :roll:

Bil­der-Gale­rie
(Auf die Bil­der kli­cken zum ver­grö­ßern)

Die Aus­fahrt war schön bei son­ni­gem Wet­ter und 19 Grad Außen­tem­pe­ra­tur. Ide­al um eine Run­de mit dem Benz zu dre­hen.

So und jetzt gibt´s gleich Abend­brot und danach eine Wald­run­de mit Paul unse­rer Haus­kuh ;-)

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Schnell noch mal 11,5

Es ist ja nicht zu glau­ben, aber die Anja legt´s drauf an es mir nach zu tun ;-)

Heu­te kün­dig­te sich ein son­ni­ger Tag an und um so schö­ner ist es dem Son­nen­auf­gang ent­ge­gen zu lau­fen.

Eine fei­ne Sache, wenn nur die Bei­ne nicht so müde wären, aber da muss man durch.

  • Anja war 11,5 km Jog­gen
  • Ich war 11,5 km Jog­gen und danach Kraft­trai­ning
  • Nun das Früh­stück­s­obst mit etwas Müs­li und dann eine Wan­de­rung mit Paul wie jeden Mor­gen.

    Wir sind auch noch an der Wei­de von Fre­de­ri­ka vor­bei mar­schiert, aber sie war nicht da.

    Nach etwas über einer Stun­de kamen wir zurück. Jetzt wird was gear­bei­tet und spä­ter noch die ges­tern nicht geschaff­ten Ein­käu­fe erle­digt.

    Mal sehen was der Tag noch so bringt…