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Bis an meine Grenzen

Es pas­siert ja nicht oft, aber heu­te war es mal wie­der so weit…

Ich bin sport­lich an mei­ne Gren­zen gekom­men :!:

  • Heu­te um 6:14 Uhr war ich 15,30 km jog­gen auf 151 Höhen­me­tern und einer Pace von 5:49 min/km (10,93 km/h)
  • Danach der 4 km Spa­zier­gang mit Anja und Paul durch den Wald
  • Im Anschluss noch 57 km auf 1.464 Höhen­me­tern mit dem Moun­tain­bike auf einer Mör­der­tour

    • Auf die­ser Tour habe ich mei­ne sport­li­chen Gren­zen gespürt.

    Star­ker böiger Wind, teil­wei­se leich­ter Regen, 1.464 Höhen­me­ter die einem die Bei­ne spren­gen und das ganz auf 57 Kilo­me­tern in knapp vier­ein­halb Stun­den…

    Ich bin jetzt voll­kom­men platt…


    Fahr­stre­cke: Gar­min­Con­nect

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    Ich muss das so in der Rei­hen­fol­gen nicht noch mal haben — glaub ich :ueberleg1:

    4 Antworten auf „Bis an meine Grenzen“

    Man kann es auch über­trei­ben!!
    Mußt du eigent­lich nie arbei­ten?? Ich hät­te gar nicht so viel Zeit zum spor­teln.
    Aber jetzt nach 8 Stun­den im Cafe noch eine hal­be Stun­de admi­nis­tra­ti­ves Arbei­ten, dann umzie­hen und zum Ten­nis. Danach schla­fe ich auch gut.
    Und mor­gen früh gehts wie­der auf mei­ne Run­de!

    Da warst du sehr sehr flei­ßig und ab und zu muss man sich sport­lich auch mal die Kan­te geben. Wir Män­ner sind halt so. :old:
    Ich bin sowie­so Fan da du nun auch das MTB rich­tig ran­nimmst. :banana:

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