Wie einem immer geraten wird soll man ja bei Krankheit keinen Sport machen. Nun ja da ist sicher viel dran, aber da ich seit Jahren nicht mehr so krank war wie jetzt seit meiner Operation im Krankenhaus ist es für mich auch mal eine ganz neue Situation.
Ganz ohne Bewegung geht es jedoch auch bei Fieber und Durchfall nicht bei mir. Ein einstündiger Spaziergang so zwei mal am Tag geht da doch schon noch und tut mir nach meinem Empfinden auch ganz gut.
Natürlich immer mit Anja und Paul…
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In den Sport trete ich dann vermutlich ab morgen wieder so langsam ein. Also nicht volles Programm, denn auch heute habe ich noch Hals- und Gliederschmerzen und mir ist es ständig saukalt (Abwarten).
Was mir auch auffällt, ist die Tatsache, dass ich bei weitem nicht so viel Hunger habe als bei meinem “normalen” Sportprogramm.
Mir reicht am Tag jetzt zum Beispiel zum Frühstück 2 Schnitten VK-Brot mit Magerquark und Rübenkraut. Mittags eine Suppe oder ein Körnerbrötchen vom Bäcker und zum Abend Rohkost plus 2 Schnitten VK-Brot mit Harzer und magerer Wurst. Was ich als viel notwendiger empfinde ist das Trinken 
