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Wir sind nicht mehr allein und das Anfixen ging schief

SmileSeit 2005 lau­fen wir nun schon mor­gens vorm Auf­ste­hen und erst in die­sem Win­ter gesel­len sich immer mehr Läu­fer zu uns. Viel­leicht fällt es uns aber auch erst jetzt so rich­tig auf :ueberleg1:

Also nicht etwa, dass wir mit ande­ren zusam­men lau­fen, aber wir tref­fen unter­wegs doch nun ab und an einen ande­ren Jog­ger auf unse­ren Stre­cken.

Es kann natür­lich auch nur an den ers­ten vier Wochen des Jah­res lie­gen, in denen die Leu­te so furcht­bar aktiv sind :roll: Wir wer­den ja sehen, ob das im März auch noch so ist.

  • Anja war 7,5 km Jog­gen und 15 Min. Ergo­me­ter
  • Ich war 11,5km Jog­gen und zusätz­lich Kraft­trai­ning
  • Früh­stück

    Geschnib­bel­tes Obst mit etwas Früch­te­müs­li (3 Ess­löf­fel), Kör­nern und Mager­milch­jo­ghurt drü­ber

    Hund

    Ab in den Wald und Paul bleibt an der Lei­ne. An der auto­ma­ti­schen Lei­ne (8m). Das dient zum Schutz der Rehe, weil die in die­ser lan­gen kal­ten Wet­ter­pe­ri­ode nur sehr wenig Ener­gie zur Ver­fü­gung haben und die dann nicht noch durch einen ver­spiel­ten-jagen­den Hund ver­braucht wer­den muss :old:

    Ein­kauf und Spa­zier­gang

    SmileAls wir aus dem Wald zurück waren, eben kurz umzie­hen und dann sind Anja und ich ins Städt­chen spa­ziert um noch eini­ge Klei­nig­kei­ten zu besor­gen. Äpfel zum Bei­spiel gehen bei uns im Moment durch wie nix.

    Aber nicht das jetzt einer von Euch denkt das Pferd im Bild neben­an wäre ich — nee nee ;-)

    Im Stadt­ca­fé sind wir dann noch auf einen leg­ger Pott-Kaf­fee ein­ge­lau­fen. Da ist was pas­siert, was ich hier jetzt mal mit abso­lu­ter Selbst­dis­zi­plin erklä­ren muss. Zur Erklä­rung: Anja ist Scho­ko­la­den­fe­ti­schist und wir haben seit dem Jah­res­wech­sel kei­ne die­ser Lecke­rei­en mehr im Hau­se. Es gibt nur eine Sache, auf die steht Anja noch mehr.… Mon Ché­ri

    Genau sol­che Mon Chéri´s hat­te uns der Peter vom Stadt­ca­fé zum Kaf­fee ser­viert. Er woll­te uns und vor allem Anja wie­der anfi­xen

    Anfi­xen heißt auch: Neu­gier wecken für etwas oder jeman­den

    Peter die­ser Schlin­gel — Aber Anja hat der Ver­su­chung stand­ge­hal­ten :daumenrauf:

    Mit­tag­essen

    Es war gefühlt so der­ma­ßen sau­kalt, dass ich Anja bat eine schö­ne hei­ße Sup­pe zu machen. Rind­fleisch­sup­pe von Eras­co mit Voll­korn­brot und als Nach­tisch für jeden einen hal­ben neu­en Apfel (Pink Lady). Lei­der mit einem klit­ze­klei­nen meh­li­gen Neben­ge­schmack, aber noch OK.

    Chil­len — Lesen und Blog­gen

    ohne Wor­te ;-)

    Hund

    Die übli­che Stun­de mit Paul durch den Wald. Die Bäu­me mach­ten auf Grund des Win­des merk­wür­di­ge Geräu­sche. Aber anders wie sonst, was uns ein Gefühl gibt, dass es in der Nacht noch­mal eine star­ke Wet­ter­ver­schlech­te­rung geben wird.

    Abend­brot

    Voll­korn­brot, jun­ger Har­zer, Räu­cher­schin­ken, Gemü­se­wurst, Mager­quark, Möh­ren, Papri­ka, Toma­ten, Gewürz­gur­ken, Rote Bete.

    Hey und es ist Wochen­en­de — Das sind die Tage an denen wir mor­gens in aller Stil­le durch unse­re Stadt jog­gen kön­nen. Wir hof­fen, dass nicht wie­der alles zu schneit.