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Einer langsamer — Eine schneller — Beide in der Fettverbrennung

Als ich heu­te auf­ge­stan­den bin dach­te ich dar­über nach mir noch mal die Sticks zu schnap­pen und an Stel­le von Jog­gen eine Run­de Power-Nor­dic-Wal­king zu lau­fen.

Anja mach­te mir dann aber den Vor­schlag gemein­sam zu Jog­gen. Hey das las­se ich mir nicht ent­ge­hen. Also sind wir heu­te mal als Team gejoggt…

:jogger3: :jogger3:

Ich etwas lang­sa­mer und Anja etwas schnel­ler als gewöhn­lich. Wir haben uns also qua­si in der Mit­te getrof­fen ;-)

Unter­wegs haben wir durch­weg gequatscht und waren somit immer in der opti­ma­len Fett­ver­bren­nungs-Zone.

  • Eine Stun­de gemein­sa­mes Jog­gen

    • Ich bin dann noch im Kraft­raum ver­schwun­den und Anja hat­te eine Besor­gung zu machen. Es gibt heu­te bei ALDI-Nord wie­der Lauf­kla­mot­ten.

    Aber dann gab´s auch end­lich Früh­stück…

    3 Antworten auf „Einer langsamer — Eine schneller — Beide in der Fettverbrennung“

    Ich glau­be wir gehen unse­re Sport­kla­mot­ten in den glei­chen
    Geschäf­ten kau­fen.
    War auch gera­de in der Mit­tags­pau­se bei ALDI-Nord.
    Aus­beu­te: 1 Lauf­ho­se, 1 Laufs­horts, 1 Shirt, 1 Top.
    Und was hat Anja erbeu­tet?

    @Uli

    Ja bei Aldi-Nord und auch Süd (haben das Glück an der Aldi­gren­ze zu woh­nen)

    Ab und an auch Lidl und Tchi­bo natür­lich.

    Nur Schuh­werk gibt es aus dem Fach­han­del :!:

    Vom Beitragsautor

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