Tag: 19. April 2010

Am Vor­mit­tag waren noch eini­ge All­tags­din­ge zu erle­di­gen. Ihr wisst schon Arbei­ten und Ein­kau­fen.

Dann sind wir aber auf eine schö­ne Wan­de­rung gestar­tet. Ziel unbe­kannt Nur die Rich­tung war vor­ge­ge­ben und zwar so Alten­berg.

Aber kurz vor Neu­en­müh­le gab es erst ein­mal die Mit­tags-Rast auf einem umge­fal­le­nen Baum­stamm. Voll­korn­bröt­chen in der Mit­te auf­ge­ris­sen, einen Har­zer rein gesteckt und *hmmmm*

Dann wei­ter bis nach Raus­müh­le. Dort änder­ten wir die Rich­tung zur Seng­bach­tal­sper­re und zwar quer durch den Wald bis nach Löh. Wir kreuz­ten die B51 und wan­der­ten nach Elling­hau­sen wo es unter der Auto­bahn A1 hin­durch ging. Wir kamen an mei­ner Unfall­stel­le (Moun­tain­bike) vom Vor­jahr vor­bei aber lie­ßen uns davon nicht beein­dru­cken. Jetzt kurz vor der Seng­bach­tal­sper­re die letz­te Rich­tungs­än­de­rung nach Hau­se.

Etwas über 12 km Wan­der­stre­cke lagen hin­ter uns. Wir waren nun müde und Paul hat für heu­te echt fer­tig

Bil­der-Gale­rie
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Die Stre­cke auf der Kar­te…

19042010 12 km+ Wan­de­rung grö­ße­re Kar­te

Bewe­gung ist zwar nicht alles im Leben, aber ohne Bewe­gung ist alles nichts

Ah ja. Es ist Mon­tag.

Der Tag an dem die Men­schen meist so was von schay­se drauf sind, dass man ihnen bes­ser mög­lichst aus dem Weg geht (oder läuft). Manch­mal ist aber selbst das nicht mög­lich.

Anja ist auf die rei­ne Stadt­run­de zum Jog­gen gestar­tet. Sie woll­te mal eine kur­ze Run­de dre­hen und nicht auf Wur­zeln und Geröll ach­ten müs­sen.

Paul und ich sind über Brauns­berg in den Wald und dann den Brü­cken­lauf bis wie­der rauf in die City. Dort eine Run­de gedreht und ab nach Hau­se.

19042010 12,7 km Brü­cken­lauf mit Stadtgrö­ße­re Kar­te

Wir brin­gen unse­rem Köter ja bei, dass er vor­bei lau­fen­den Jog­gern nicht in die Bei­ne springt und das ist auch gut so.

Was Paul und mir aber da heu­te begeg­ne­te war mal wie­der die Krö­nung (ist ja Mon­tag) Wir jogg­ten über den Brü­cken­weg. Paul links neben mir an der Lauf-Lei­ne. Auf Ent­fer­nung sahen wir eine Frau mit ihrem ange­lein­ten Hund auf dem Geh­steig in unse­re Rich­tung gehen. Ich beweg­te Paul und mich auf die lin­ke Sei­te des Geh­steigs, damit die Hun­de nicht anein­an­der vor­bei lau­fen müs­sen.

Kurz bevor wir die Frau und ihren Köter erreich­ten mach­te die Frau einen so was von gro­ßen Feh­ler…

Sie sprach zu ihrem Hund “Schau mal” und ließ im sel­ben Moment die Lei­ne los, so dass ihr Hund mir voll in die Bei­ne lief.

Mei­ner einer warf sich dar­auf hin in den Gra­ben. Ja in bin gestürzt und zwar mit einem Sal­to. Paul war live dabei und kann es bezeu­gen.

Leu­te ich kann Euch sagen. Wenn mich etwas ärgert und ich so rich­tig sau­er bin, dann kann ich so was von Leu­te zusam­men­schei­ßen — aber so was von.

Ich bin auf­ge­stan­den habe mich geschüt­telt und dann habe ich alles an Beschimp­fun­gen über der Frau abge­las­sen, so dass ihr das sicher bis zum 23. April aus­reicht. Mensch kot­zen mich sol­che Idio­ten an. So eine blö­de Kuh…

Als ich mir dann den Frust raus­ge­schrien hat­te sind wir auch gleich wei­ter. Es waren ja noch ein paar Kilo­me­ter bis nach Hau­se

Paul mach­te sein Kraft­trai­ning mit einem eigens dafür von ihm prä­pa­rier­ten Trai­nings­ball

Bil­der-Gale­rie
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So und jetzt machen wir auch mal Mon­tag ihr Luschen