Tag: 23. August 2010

Mit­tags hat­te Anja lecke­re Voll­korn-Nudeln mit selbst gemach­ter Toma­ten­so­ße auf­ge­tischt und als Ver­dau­ungs­un­ter­stüt­zung woll­te ich eigent­lich mit Anja und Paul nur eine klei­ne ver­län­ger­te Wald­run­de wan­dern. So als Alter­na­tiv-Pro­gramm zur übli­chen Abend­run­de, wel­che wir uns dann spa­ren könn­ten. Das Wet­ter war unbe­stän­dig und die Regen­wahr­schein­lich­keit lag bei über 70%.

Eigent­lich…

Also mach­te ich den Vor­schlag doch ein­fach mal nach Dhünn zu wan­dern. Ist ja nicht so weit weg und so

Die Wan­de­rung dau­er­te unvor­her­ge­se­hen etwas län­ger und war letzt­end­lich 16 km lang. Wir waren zudem auch ohne Pau­se 4:20 h unter­wegs. Eine schwie­ri­ge Wan­der­stre­cke mit vie­len Hin­der­nis­sen aber auch mit schö­nen Sich­tun­gen

Kar­te und Stre­cken­da­ten mit KLICK

Und wen wir unter­wegs alles getrof­fen haben zei­gen wir Euch auf den Fotos hier unten…

Bil­der-Gale­rie
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Gereg­net hat­te es übri­gens nicht

Wir waren im Regen mit Paul unter­wegs und es war trotz­dem schön…

Bil­der-Gale­rie
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So wie für Tom­my (Bild oben) muss ein Tag nicht begin­nen, denn Anja und ich sind am heu­ti­gen Mon­tag nach dem Auf­ste­hen erst mal raus zum Früh­sport. Heu­te waren wir getrennt Jog­gen. Anja durch die Stadt und ich run­ter nach Bur­scheid-Hei­de.

Unter­wegs tröp­fel­te es ein Wenig, aber das ist nicht stö­rend — eher erfri­schend bei war­men 18 Grad. Ges­tern nach der Biketour war das schon anders. Es gab Sturm, Hagel und Regen so dass man die Hand vor Augen nicht mehr sah. Aber das begann zum Glück erst, als wir wie­der zu Hau­se waren.

Nun ja mal sehen was wir aus die­sem ver­reg­ne­ten Mon­tag noch machen. Viel­leicht legen wir uns ja zu Tom­my auf die Couch

Anja 9,5 km Jog­gen

Ich 13,8 km Jog­gen