gut, aber wem sag ich das 
Heute beim Frühsport waren wir beide nicht so gut gestartet wie sonst. Wir sind gestern schon um kurz nach neun in der Falle gewesen, haben also reichlich Schlaf gehabt, aber waren trotzdem beide hundemüde und schlapp heute morgen. Anja hatte an Steigungen richtig zu kämpfen und ich bemerkte schon auf meiner Einlaufrunde durch Braunsberg, dass es heute wohl keine schnelle Einheit wird. Ich habe mich dann für einen Niedrigpulslauf entschieden und dabei die Hacken schön hoch zum Hintern gehoben.
Ach was soll´s — morgen geht´s weiter und gemacht haben wir´s trotzdem wir Luschen 
Anja war 8 km joggen
Ich war 15,30 km joggen
Jez ab auf Waldrunde mit Paul…
5 Antworten auf „Es ist nicht jeder Tag gleich“
Vielleicht fehlt Euch Vitamin D??? Ist um die Jahreszeit verantwortlich fürs Schlappsein. Lasst das mal bei Eurer nächsten Blutuntersuchung testen.
Schönes Wochenende und liebe Grüße
Heidi
@Heidi
Hatten doch gerade erst unseren Checkup, alles im grünen Bereich.Ich glaube eher heute ist einfach nicht unser Sporttag,dann dieses ewige auf und ab mit den Temperaturen das wirft einen aus der Bahn.Morgen wird’s bestimmt anders und wenn nicht dann soll es so sein.
Immer gleich wegen allem zum Arzt ist Quatsch.
Jeder der regelmäßig Sport macht hat auch mal einen oder zwei Tage an denen man sich nicht so wohl fühlt. Auf den Körper hören, ein wenig lockerer oder einfach mal einen zusätzlichen tag Pause. 
Jeder der aktiv Sport macht kennt die Höhen und Tiefen, da hilft in den wenigsten Fällen ein Arzt. 
@Stefan
So sehe ich das auch. Auf den Körper hören und der sagt schon wo es lang geht. Wenn man so lange schon wie wir Sport treibt, dann “spricht” er mit einem.
Jep, der eigene Körper sagt einem mehr wie 10 Fachärzte.