Beim Frühspocht gab es heute kaum besondere Vorkommnisse außer, dass mich an der Ecke Pfarrstraße/Thomas-Mann-Str. fast ein Bus erwischt hätte (der Depp von Busfahrer war wohl noch bei seiner Alten im Bett) und dass Anja´s Ferse heute auf dem letzten Kilometer extra schmerzte.
Sonst war´s gut heute…
Anja 8 km Joggen
Lutz 15,17 km Joggen
Dehnen, Duschen, Frühstück und die 4 km Waldrunde mit Paul
Bürokram und dann Mittagessen…
VK-Nudeln mit einer selbst gemachten Gemüse-Trallala-Soße aus geschälten Tomaten, Erbsen, Möhren, Thunfisch ohne Öl, Kräuter, frische Paprika, getrocknete Tomaten und Gewürze — lecker und satt.
Nach Mittag musste Anja zur Eisen-Infusion und ich bin mal in die Garage um nach den Bikes zu schauen, denn es wird vielleicht bald wieder mehr passende Tage für eine schöne Fahrradtour geben. Ein Tröpfchen Öl und dann sind die Dinger wieder fahrbereit für die nächsten Sonnenstrahlen — wenn sie dann mal wieder vorbei schauen, die Strahlen 
Dachte ich…
Aber das erste Bike welches ich mir vornahm war mein FOCUS-Mountainbike und um dessen Hinterachslager war es nicht gut bestellt. Fest — Blöd, aber so hatte ich direkt einen Grund meine noch vorhanden Gutscheine beim Fahrradladen nebenan zu verplanen. Das Teil eben rüber geschoben und weiter…
Jetzt war dann das Specialized-Crossbike an der Reihe und außer etwas Dreck am Fahrgestell und zu wenig Luft in beiden Reifen scheint die Karre fahrtüchtig zu sein.
Yes 
Ist eh für die ersten lockeren Treteinheiten besser als direkt in die Berge zu starten.
Vielleicht kann ich ja in den nächsten Tagen mal wieder ne Runde Fahrrad fahren — mal was Anderes als Laufen…
Aber jetzt nochmal ins Büro und dann war Anja auch schon wieder vom Arzt und einigen Einkäufen zurück.
Also wieder ab in den Wald mit Paul auf seine 4 km Abendrunde…
Abendbrot
Und bald ist wieder Wochenende
Aus
