Tag: 23. März 2011

Erst waren es klei­ne Stöck­chen…

Es folg­te ein Tan­nen­zap­fen…

Dann stei­ger­te er sich auf vier Tan­nen­zap­fen…

und jetzt

Tja so kann es nun wei­ter gehen mit den Gefüh­len…

Alles mal eben schnell auf Früh­ling und gute Lau­ne geschal­tet…

Auch beim Mor­gen­läuf­chen in den Son­nen­auf­gang mit knie­frei­er Hose und kurz­är­me­li­gem Shirt stel­len sich so rich­ti­ge Früh­lings­ge­füh­le ein

Anja war 8 km jog­gen
Lauf­stre­cke: Run­kee­per

Ich war 15,33 km jog­gen
Lauf­stre­cke: Gar­min­Con­nect

Aus­gie­big Deh­nen, Duschen und das Früh­stück­chen…

Die Wald­run­de mit Paul und einer Ther­mo­kan­ne mit Tee für einen son­ni­gen Zwi­schen­stopp haben wir an die Tal­sper­re-Rem­scheid ver­legt.

9,5 km Wan­de­rung
Stre­cke: Gar­min­Con­nect