dann nimm ihn mit zum Joggen
Anja war um kurz nach sechs schon auf ihrer 10,1 km Power-Nordic-Walking Strecke und ich band mir gerade mein Bandana um die Birne um auch gleich auf meine 15er Joggingstrecke zu starten. Dann überkam mich aber der Gedanke gleich im Anschluss nach Sport und Frühstück wieder mit Paul in den Wald spazieren zu müssen. Nein der Gedanke gefiel mir nicht und so legte ich Paul sein Halsband an und nahm ihn kurzentschlossen mit.
Ein Zettel mit der Aufschrift “Ich habe Paul dabei durchs Eifgen” für Anja auf den Tisch geklebt und los…
Eine neue Strecke für uns. Erst runter zur Neuemühle, dann über Finkenholl durchs Eifgental über´n Trimm-Dich-Pfad bis rauf nach Kovelsberg. Jetzt überlegte ich einen netten Rückweg und kam zu dem Ergebnis weiter zu klettern bis zur Neuenhöhe um dann mit einer Schleife über Töckelhausen noch eine lange Steigung einzubauen. Mensch war mir warm — Mensch war ich müde von gestern. Aber Paul sorgte für Ablenkung, denn er war der Meinung mal zwischendurch einige Rehe zu jagen und dann auch einen Hasen. Der Hase hatte echt noch Glück, denn Paul war ganz knapp an ihn herangekommen… Wenn da nicht ein kleines Loch im Zaun gewesen wäre gäb es heute bei uns Hasenbraten Jetzt sind wir noch durch unsere kleine Stadt bis nach Hause gelaufen und zum Schluss zeigten sich stolze 15 km auf der Uhr
15,35 km Joggen mit Paul und vielen Steigungen (Daten)
Zu Hause dann Gymnastik, Situps und Frühstück in der Sonne auf der Bank vorm Haus und jetzt erst mal Sofa. Mal schauen was der Tag für uns zu bieten hat