Morgens nach einem Gewitter ist die Luft sauber und die Temperaturen von 30 Grad am Vorabend auf 21 Grad gesunken.
Immer noch ganz nett muckelig, wenn man bedenkt, dass Anja und ich auch im Winter bei ‑15 Grad noch draußen laufen.
Aber jetzt ist nicht Winter sondern Sommer
Alles eine Sache der Einstellung und wenn man bedenkt, dass manche Menschen sich überhaupt kaum bewegen, sei es durch Krankheit, Unfall, Kräfteverfall oder Faulheit…
Anja war 11,88 km Power-Nordic-Walken (Daten)
Ich war 15,43 km Joggen (Daten)
Dann Gymnastik, Situps, Dusche, Frühstück auf der Bank vorm Haus 
Und eine Stunde mit Paul im Wald.
Der Mittwoch kann also jetzt kommen — wenn er will.
