Tag: 23. Juni 2011

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Himbeeren

Schon seit eini­gen Tagen kün­dig­ten sie sie an die Him­beer­sträu­cher an unse­rer Hun­de-Haus­run­de.
Durch den Regen der letz­ten Tage und die immer wie­der zwi­schen­durch kräf­ti­ge Son­ne sind sie nun da — ganz köst­li­che und so rich­tig süße Him­bee­ren.

Wir also heu­te auf der all­abend­li­chen Hun­de­run­de nix Ande­res zu tun als zu Räu­bern und die Backen mit Him­bee­ren voll zustop­fen.

Sagt mal esst ihr eigent­lich auch sol­che Bee­ren oder viel­leicht Ande­res Gewächs direkt aus der Natur oder muss es bei Euch immer die Kost aus dem Laden sein :?:

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Kadaverlauf und zwei große Schälchen Müsli an Happy Kadaver

Hier ist heu­te Fei­er­tag.

Fron­leich­nam und der Volks­mund sagt dazu Hap­py Kada­ver.

Also haben wir wie­der ein Mot­to für den heu­ti­gen Sport…

Der Kada­ver­lauf

Anja war mit den Sticks per Nor­dic-Wal­king auf einer 11,5 km Stre­cke unter­wegs und

Ich habe mir ges­tern eine Halb­ma­ra­thon-Stre­cke auf den Gar­min gespielt um die­se heu­te abzu­lau­fen 21,40 km mit 282 Höhen­me­tern (Daten)

Und weil wir bei­de gewichts­mä­ßig momen­tan gut run­ter gekom­men sind haben wir uns zum Früh­stück jeder zwei gro­ße Schäl­chen Knus­per­müs­li zusam­men­ge­mixt damit wir auch mor­gen noch kraft­voll zubei­ßen Sport machen kön­nen ;-)

Fei­er­tag eben :freude: