Tag: 27. Juni 2011

Ges­tern war ich ja mal wie­der mit dem Tre­cking­bike auf Tour und als ich nach Hau­se kam kon­trol­lier­te ich wie immer die Kar­re auf Schä­den. Dabei her­aus kam, dass der Hin­ter­rad­rei­fen auf ist und auch die Ket­te nicht mehr lan­ge macht.

Also dann heu­te nach der gan­zen Früh­sport­kla­mot­te und Hun­de­run­de schnell das Cross­Trail geschnappt und rüber zum Nach­barn mit dem Fahr­rad­la­den gebracht.

Wie ich mir schon gedacht hab… Eine neue Ket­te und ein neu­er Man­tel war fäl­lig. Dann hat er noch was die Schal­tung gerei­nigt und neu eige­stellt.

Flott und zuver­läs­sig mein Nach­bar

Durch Face­book und Twit­ter kommt man ja natur­ge­mäß mit vie­len Men­schen in Kon­takt. Zwar meist nicht im Real-Life aber man kommt sich schon ganz nett nah.

Jetzt ten­die­ren wir hier mit unse­rem Blog und den The­men ja so in die Rich­tung Sport bzw Bewe­gung und die dadurch ent­stan­de­nen Kon­tak­te wer­den immer mehr und mehr.

Auf­fäl­lig hier­an ist jedoch, dass die Kon­tak­te im Durch­schnitt alle noch sehr viel jün­ger sind als es Anja und ich es sind.

Wenn man sich dann mal die Lauf-Zei­ten der ein­zel­nen Sport­ler anschaut bekommt man das kal­te Grau­en. So grau wie unse­re Haa­re jetzt schon sind. Aller­dings schaue ich dann meist auf die Stre­cken und das Alter der ande­ren Sport­ler, leh­ne mich beru­higt zurück und den­ke mir…

Kommt ihr mal in die Alters­grup­pe “fast 50”, spor­telt mal so viel und vor Allem mal in ber­gi­gem Gelän­de

So jetzt hab ich´s euch aber gege­ben — ich alter Sack

Anja: 10,41 km Power-Nor­dic-Wal­king in 1:12:04 (Daten)

Lutz: 16,04 km Jog­gen in 1:33:40 (Daten)

Ach und da fällt mir gera­de ein, dass ich den heu­ti­gen Lauf ja aus einem ganz bestimm­ten Grund gemacht habe… Da in Bur­scheid wohnt näm­lich der Micha­el und der Micha­el war in der beruf­li­chen Schie­ne damals mein Aus­bil­der. So ein ganz gerad­li­ni­ger ohne Wenn und Aber. Von ihm habe ich wohl etwas mei­ner Kon­se­quenz gelernt und auch dafür bin ich dank­bar. Ich habe also heu­te eine Ehren­run­de bei ihm vor­bei gedreht und wisst ihr was??? Ich rufe den jetzt mal an — jawohl.