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Mein sportlicher Juni 2011

Hier nun die Sum­me mei­ner sport­li­chen Akti­vi­tä­ten im Juni 2011…

36 Akti­vi­tä­ten mit einem gesam­ten Zeit­auf­wand von 74:57:45 h:m:s,
Gesamt 760,26 km, 9744m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz und einem Ver­brauch von cir­ca 55.813 kcal.

  • Lau­fen: 469,22 km mit 5710 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz
  • Cross­bike: 131,41 km mit 1217 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz
  • Moun­tain­bike: 118,23 km mit 1859 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz
  • Wan­dern: 41,39 km mit 957 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz
  • und vie­le Spa­zier­gän­ge mit unse­rem Hund Paul

    • Habe fer­tig mit die Juni :cool_bubble:

    4 Antworten auf „Mein sportlicher Juni 2011“

    Boah das ist echt krank, ich komm auf gera­de mal 649 km ins­ge­samt und die sind mal total anders ver­teilt ;-)

    :streichel: Ja da has­te natür­lich auch recht… Aber wenn ich denk wie ich geschafft bin wenn ich über 200 km im Monat lauf.… boah und das gan­ze auch noch ohne irgend­ei­nen Wett­kampf, nur aus Jux und Dol­le­rei :daumenrauf:
    Dei­ne Moti­va­ti­on möcht ich mal haben :jogger3:

    @Xooyoo
    Och Moti­va­ti­on hab ich mehr als ich brauch. Wenn ich was mache, dann immer mit aller Ener­gie oder ich lass es.

    So kon­zen­triert sich bei mir alles auf weni­ge Din­ge :freude:

    Vom Beitragsautor

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