Neuer Versuch

Ich bin heu­te allei­ne zum Lau­fen raus nach Bur­scheid-Kucken­berg und dar­über gibt es mal gar nix zu erzäh­len.

Aber Anja hat­te sich heu­te vor­ge­nom­men den Paul beim Power-Wal­king mit­zu­neh­men. Sie schnall­te sich dazu die Lauf­lei­ne um die Hüf­ten klink­te ihn ein, nahm ihre Han­teln und dann zisch­ten die Bei­den ab…

Anfangs das übli­che Gedödel von Paul bis der mal sein Geschäft gemacht hat­te und dann kam er bei Anja auch sofort wie­der an die Lauf­lei­ne, denn beim Power-Wal­king ist man doch nicht ganz so fle­xi­bel als beim Lau­fen.

So wie Paul mir erzählt hat gefiel es ihm ganz gut — und er wür­de ger­ne sei­ne Akti­vi­tä­ten in Sachen Power-Wal­king aus­bau­en, also sei­ne Tech­nik ver­fei­nern. Ich fra­ge mich nur, wie er das mit den Han­teln machen wird

Anja war 11,06 km Power-Wal­ken mit Paul Stre­cken­da­ten

Ich war 22,71 km Lau­fen Stre­cken­da­ten

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li, Ein­kauf erle­di­gen.

Dan­ke fürs Lesen!