Sportliche Statistik November 2012

Der Novem­ber in Zah­len…

Der Novem­ber war eigent­lich recht nett zu uns

Es wird jetzt Win­ter — doof

Hier nun die Sum­me mei­ner sport­li­chen Akti­vi­tä­ten im Novem­ber 2012…

40 Akti­vi­tä­ten mit einem gesam­ten Zeit­auf­wand von 85:08:25 h:m:s,
Gesamt 802,81 km, 8.211 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz und einem Ver­brauch von cir­ca 70.513 Kcal.

Lau­fen: 667,11 km mit 5.971 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz

Moun­tain­bike: 60,27 km mit 680 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz

Wan­dern: 75,43 km mit 1.560 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz

und die vie­len Spa­zier­gän­ge mit unse­rem Hund Paul

Bei Anja sehen die Zah­len für Novem­ber fol­gen­der­ma­ßen aus:

33 Akti­vi­tä­ten mit einem gesam­ten Zeit­auf­wand von 44:27:07 h:m:s,
Gesamt 330,15 km, 4.244 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz und einem Ver­brauch von cir­ca 25.929 Kcal.

Lau­fen: 254,72 km mit 2.684 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz

Wan­dern: 75,43 km mit 1.560 m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz

und die vie­len Spa­zier­gän­ge mit unse­rem Hund Paul

Nun ist es wirk­lich bald vor­bei

Das Jahr

Dan­ke fürs Lesen!