Nightrun

Es ist dun­kel um kurz nach sechs am Mor­gen

Die Läu­fer ste­hen in den Start­rei­hen

Stirn­lam­pen machen Licht

Es geht wie immer um Alles

Die Span­nung steigt

Alle Uhren ste­hen noch starr auf null

Nur eine zählt run­ter

10 — 9 — 8 — 7 — 6 — 5 — 4 — 3 — 2 — 1 …

Dann ertönt ein kaum hör­ba­rer Knall und die Läu­fer­schar presst sich auf den ers­ten paar Hun­dert Metern durch den Start­be­reich

An der Stre­cke sind vie­le Men­schen wel­che uns zuju­beln

Eini­ge hupen sogar oder klin­geln

Es wird ein schnel­ler Lauf

Aber auch ein guter Lauf

Zwi­schen­durch gibt es ab und zu eine Beglei­tung auf dem Fahr­rad wel­che einen zieht und die Pace etwas beschleu­nigt

Nach gut 45 Minu­ten lau­fen geht lang­sam die Son­ne auf und der Tag erwacht

Jetzt sind es nur noch 15 km die vor mir lie­gen

Wei­ter­hin ist viel los auf der Stre­cke und die Anfeue­run­gen der Fans neh­men nicht ab

Im Ziel

Das war wie­der ein Nigh­trun ers­ter Güte

Schön das es so geht — dass es so Spaß macht

Gym­nas­tik

Ter­min beim Arzt um den 24 h Blut­druck­check zu star­ten

Früh­stück — Obst mit Joghurt und Müs­li

Büro­ar­bei­ten

Der Tag beginnt…

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der