Monat: September 2013

Unter­wegs gese­hen…

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Also ich fin­de ein guter Gesprächs­stoff ist beim Dau­er­lauf immer von Vor­teil

Egal ob man mit sich selbst redet oder mit Lauf­part­ner

Ich hab ja den Stef­fen sehr oft dabei (ges­tern und vor­ges­tern nicht, aber heu­te wie­der)

Meist quas­selt er mich zu Anfang voll und wenn er dann lang­sam müde wird darf ich anfan­gen ihn zuzu­tex­ten

Wir dis­ku­tie­ren auch oft ganz exzes­siv

Anja hat es da etwas ein­fa­cher, denn Paul wider­spricht nicht

Na ja so ist das und ganz ehr­lich ich möch­te es auf die Dau­er auch nicht mis­sen, denn es ist gleich­wohl ablen­kend von der Mono­to­nie des täg­li­chen Lang­stre­cken­laufs wie auch gleich­zei­tig immer eine The­ra­pie­stun­de wel­che den Psych­ia­ter über­flüs­sig macht

Heu­te zum Bei­spiel hat­ten wir beruf­li­che The­men drauf genau so wie ein The­ma über das Unver­ständ­nis man­cher Leu­te über The­men im Sozi­al Media Bereich wie Face­book oder so

Haben wir doch ges­tern im Face­book ein paar Leu­ten ver­sucht einen Rat zu geben wie sie mit den Ein­stel­lun­gen einer Sport-App umge­hen könn­ten um genaue­re Ergeb­nis­se zu erzie­len und wur­den des­halb geäch­tet. Dabei haben wir nun schon über Jah­re am Sys­tem gefeilt gera­de die­se “Ein­stel­lungs­pan­nen” zu bemer­ken und aus­zu­he­beln

Es ist jedoch schein­bar ero­tisch oder zumin­dest anre­gend, wenn man der Fehl­in­ter­pre­ta­ti­on frei­en Lauf lässt, statt doch lie­ber mit annä­hernd rich­ti­gen Wer­ten auf­zu­war­ten bzw die­se zu Pos­ten

Mei­ne Mes­sun­gen mit die­sen Sport-Apps sind bei­spiels­wei­se immer zu kurz woge­gen die von Stef­fen immer zu lang sind. Daher ist er IMMER schnel­ler als ich obwohl wir zusam­men lau­fen

Ist das ein Grund mich auf­zu­re­gen? Nein

Gehe ich des­halb aus einer FB-Grup­pe? Nein

Ver­su­che ich die Feh­ler­quo­te zu bestim­men — für mich zum Ver­ständ­nis? Ja

Unse­re Läu­fe brin­gen immer etwas — und wenn es nur gute Gesprä­che sind

Gym­nas­tik, Obst und Joghurt mit Müs­li

Ein­kau­fen usw.

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Die Zwei sind wie üblich vor mir raus auf ihre Lauf­stre­cke in der Dun­kel­heit

Heu­te aber auf ande­ren Wegen — näm­lich vor mir her rauf bis zur Rat­ten­burg und dann zurück an der B51. Flott, damit ich ihnen nicht hin­ten auf­lau­fe wenn Paul sei­ne wich­ti­gen Geschäf­te erle­digt. Da haben die Zwei so rich­tig Gas gege­ben

Ich habs ruhig ange­hen las­sen um mein Fahr­ge­stell nach der gest­ri­gen Tor­tour mit die­sen Brooks Din­gern wie­der zu stbi­li­sie­ren

Ein gutes Gefühl die alten Schluf­fen Asics wie­der unter­ge­schnallt zu haben

Anfangs lief ich noch sehr unrund. Ich hät­te nie gedacht, dass nur ein Tag mit den fal­schen Schu­hen sol­che Aus­wir­kun­gen hat

Oben in Len­nep am Bahn­hof kam mir Dirk ent­ge­gen der gera­de sei­nen Mor­gen­lauf begon­nen hat­te. Ich frag­te ihn ob er schnell unter­wegs sei und er sag­te “nor­mal”. Und wei­ters frag­te ich ihn ob ich mit­lau­fen darf und er sag­te ja

Dann sind wir gemein­sam bis Wer­mels­kir­chen gelau­fen und er hat mich vor­züg­lich von mei­nem “Hor­chen auf Hüf­te, Knie und Füße” abge­lenkt so dass ich wie­der eini­ger­ma­ßen “frei” wur­de

Dan­ke Dirk für die­sen freund­li­chen Dienst

Und wie sag­test Du heu­te mehr­fach…

Wir Läu­fer sind ja eh nicht ganz nor­mal

Aber ich muss schon sagen, das mein Lauf heu­te nicht so gut war wie der ges­tern

Nein er war guter

Nach dem Lauf wie üblich

Gym­nas­tik, Obst und Joghurt mit Müs­li

Zum Früh­stück die vol­le Packung

Auch wie jeden Tag

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der