Nochmal durch die Kuhle

Da mei­ne Mit­läu­fer Bul­bul, Maso­od, Ous­ma­ni und Mady jetzt für ein paar Tage “im Lager” am Möh­ne­see sind, plan­te ich mir mal eine alte Rou­te. Da kom­me ich ja sonst nicht mehr hin, nach Lever­ku­sen-Patt­scheid. Der Lauf durch die Kuh­le

Der B51 fol­gend erst mal nach Hil­gen

Dann wei­ter der B51 ent­lang bis kurz hin­ter die Auto­bahn­auf­fahrt Bur­scheid, nach Kal­ten­her­berg

Die gan­ze B51 ist ab Hil­gen immer noch eine ein­zi­ge Bau­stel­le und wird kom­plett neu gebaut. So mit brei­ten Bür­ger­stei­gen und Kreis­ver­keh­ren an jeder Kreu­zung. Das fin­de ich klas­se

Von Kal­ten­her­berg aus über­quer­te ich die Auto­bahn A1 und lief der Haupt­stra­ße ent­lang durch Bur­scheid bis nach Lever­ku­sen-Patt­scheid

Die Gieß­kan­nen hän­gen hier tief

Aber das nur am Ran­de

In Lever­ku­sen wech­sel­te ich die Rich­tung wie­der auf nach Hau­se zu und zwar über die Bal­kan­tras­se

Ab hier geht es nur noch berg­auf. Eine schö­ne Abwechs­lung ist es, wenn man vor­her prak­tisch zwölf Kilo­me­ter nur berg­ab gelau­fen ist, jetzt wie­der zwölf Kilo­me­ter nur berg­auf zu lau­fen

Der leich­te Anstieg der Bal­kan­tras­se wird fünf mal durch stär­ke­re Anstie­ge unter­bro­chen

Eine fei­ne Sache um zu sich selbst zu fin­den

Aber der Vor­teil des Rück­we­ges über die Bal­kan­tras­se ist der, dass dort kei­ne Autos fah­ren und links und rechts alles hübsch grün ist

Die­se Stre­cke macht müde

Kann­ze mir glau­ben

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump