Anja hatte das Körbchen mit den Laufsachen für die Remscheider Talsperre gepackt. Ja es war Sonntagmorgen und kurz nach sechs.
Es war 16 Grad warm und die Luft war schwer — besonders am Wasser.
So sind wir gestartet und Anja ist direkt rauf auf den oberen Weg, wogegen ich mich erst mal mit einem Kreisel ums Wasser eingelaufen habe.
Noch keine Menschenseele zu sehen — nur wir, das Wasser und die Enten…
“Alle meine Entchen schwimmen auf dem See
schwimmen auf dem See
Köpfchen in das Wasser
Schwänzchen in die Höh”
Aber nach einiger Zeit des Laufs fing es bei Anja an Kreislauffaxen zu geben. Wechsel zwischen schwitzen, frieren und Schwindel. Sie ist dann streckenweise gegangen.
Bei mir drehte sich die Welt auch kurzzeitig, als ich mich nach dem Dehnen kurz hin setzte. Aber nach einem Liter Mineralwasser lief die Maschine wieder rund.
Ich würde sagen wir sind beide mal richtig im Kreis gelaufen mit dem Kreislauf
Anja 12 km Joggen
Ich 14,2 km Joggen
Jetzt sind wir zwei aber ganz nett müde und werden erst mal in Ruhe das Frühstückchen zelebrieren…
3 Antworten auf „Im Kreislauf en“
Wirklich wichtig im Moment: viel trinken!
Auch wenn es momentan nicht so warm ist aber der Körper braucht es…
Bei unserem SAN-Dienst waren wirklich die meisten Einsätze wegen Kreislauf. In der Regel reichte trinken unter Aufsicht und es ging den Leuten wieder besser…
@Stadtelch
Ja sag ich doch. Trinken bringt´s
Ja aber viele haben es immer noch nicht gemerkt… Könnten sich sicher selber viel Ärger ersparen.