Für heute war gutes Laufwetter vorhergesagt und das war für mich mal wieder ein Grund für einen etwas längeren Lauf. Also bin ich auf der Route zur Eschbach-Talsperre gelaufen. Auf dem Rückweg bei Kilometer 21,6 hat es mich dann heute wieder erwischt. In vollem Lauf über einen herausragenden Pflasterstein gestolpert, eine Rolle gemacht und direkt weiter gerannt. Jetzt wird es langsam Zeit mir am linken Ellenbogen mal ein neues Stück Haut zu kleben, denn es erwischt immer den linken Ellenbogen
Aber es lief trotzdem heute gut und rund mit Supertramp im Ohr, der Motivation durch die Runtastic-App und die Fans die mich darüber motiviert haben
25,52 km Lauf mit 342 Höhenmetern (Daten/Strecke)
Die Anja war heute auch wieder etwas länger unterwegs. Aber irgendwie läuft sie immer nur auf Asphalt und macht selten Abstecher in die Botanik. Wenn in drei Wochen wieder Winter ist, dann heult sie der Schönwetter-Zeit hinterher — tztztz
14,41 km Power-Nordic-Walking mit 147 Höhenmetern (Daten/Strecke)
Als ich zu Hause ankam hatte Anja für mich wie immer ein Handtuch bereit gelegt und darauf klebte ein Zettel mit dem Hinweis “Wir sind schon im Wald”. Also machte ich in aller Ruhe meine Gymnastik, lud schon mal die Daten unserer Gamins ins Internet, ging duschen, klebte mir ein GROßES Pflaster auf den Ellenbogen und dann brachte ich auch noch das Cabrio rüber zum Nachbarn mit der Autowerkstatt und dem Fahrradladen. Die Werkstatt sollte sich den Motor-Rundlauf mal anschauen. Weil zu der Autowerkstatt auch der Fahrradladen gehört, wo mein Mountainbike gerade zur Wartung ist, bin ich da kurz rein und siehe da… Mountainbike ist fertig und so hab ich Mercedes gegen Mountainbike getauscht. Der Benz darf jetzt noch was drüben bleiben und das Bike ist gewartet und blitzeblank wieder in der heimischen Garage.
Heute wird alles nur getauscht
Und dann gab es auch endlich das verdiente Frühstücksmüsli…
Und Ihr so?
6 Antworten auf „Austausch von Haut und Fahrzeugen — und Ihr so?“
Alsooooooo. Wir waren gestern früh im Bett und heute morgen echt mal ausgeschlafen. Erst gab es lecker Frühstück, dann ein paar Streicheleinheiten fürs Fahrrad, Arbeit für die Stickmaschine und der Mann hat Rasen gemäht. Ich habe nebenbei noch auf ein Paket gewartet. Mit sportlichem Inhalt.
Als das Paket da war und der Inhalt an- und kurz ausprobiert war, sind wir einkaufen gefahren. Beim Einkaufen haben wir belegte Bagels zum Mittag und für mich einen Kaffee gekauft. Das haben wir dann zu Hause gegessen.
Nachdem wir ein klein wenig verdaut und Kartoffeln fürs Abendessen vorgekocht haben, sind wir mit den Fahrrädern zum Klövensteen gefahren. Dort habe ich mir die Inline-Skates (die waren im Paket) an die Füße geschnallt und bin dann 10 km darauf rumgefahren, der Mann immer schön hinterher.
Auf dem Rückweg haben wir schnell noch den Rest eingekauft. Wieder hier angekommen habe ich erst ein wenig mit der Technik gekämpft (Garmin am neuen Rechner) und dann erstmal schön geduscht. Und jetzt, jetzt sitze ich hier und schreibe einen ellenlangen Kommentar, während das Huhn fürs Abendessen schon im Ofen ist.
Und morgen werde ich dann laut jammern was mir alles weh tut
@Tanja
Das war doch mal ausführlich und mittlerweile dürfte sogar das Huhn schon Farbe haben…
Ist es nicht toll so ausgefüllte Tage erleben zu dürfen?
Hatte DER MANN auch Skats an de Beene oder ist der geradelt?
Der ist geradelt, der traut den Skates nicht übern Weg. Er hat es aber mal versucht.
@Tanja
Hat er weise gemacht
Ich (mit meiner Fallsucht) müsste da auch alle möglichen Schoner anziehen. Ich flieg ja immer recht tief bei allem was ich so mache
Da bin ich ja wohl eher gesegnet. So lange ich Sport auf gefrorenem Wasser meide, ist das mt der Fallsucht echt ok. Und wenn dann sinds andere Radfahrer die mich zu Fall bringen.
Ich laufe auch nur mit Handgelenkschützern, den anderen Kram fnde ich doof. War zwar heute alles noch nicht ganz so routiniert wie früher, aber was will man erwarten wenn man das 9 Jahre nicht gemacht hat.
@Tanja
Bei mir sind es auch immer andere.…
Andere Steine, andere Treckerfurchen, andere Baumstämme usw