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14. Januar 2010 Tagebuch in Kurzform

Smile

  • ~05:30 Wecken
  • ~06:15 Jog­gen (Anja 7,5 km Lutz 11,5 km)
  • ~07:30 Ich Kraft­trai­ning / Anja Fens­ter put­zen
  • ~08:15 Früh­stück (Obst mit Müs­li und Mager­milch­jo­ghurt
  • ~08:30 All­ge­mei­ne Arbei­ten Büro/Haushalt
  • ~09:00 Wald­run­de mit Paul
  • ~10:00 All­ge­mei­ne Arbei­ten Büro/Haushalt
  • ~11:30 Ein­kau­fen
  • ~12:30 Mit­tag­essen (1 gan­zes Voll­korn­brot, Har­zer, Schin­ken, Mager­quark, Rüben­kraut)
  • ~13:00 All­ge­mei­ne Arbei­ten Büro/Haushalt
  • ~16:00 Wald­run­de mit Paul
  • ~17:00 All­ge­mei­ne Arbei­ten Büro/Haushalt
  • ~18:00 Abend­brot (Voll­korn­brot, Roh­kost, Har­zer, Schin­ken, Mager­quark, Rüben­kraut)
  • ~19:00 All­ge­mei­ne Arbei­ten Büro/Haushalt

    • Ach ja und nur um es schon mal zu erwäh­nen…

    Smile

    7 Antworten auf „14. Januar 2010 Tagebuch in Kurzform“

    “Ich will jetzt Früh­ling” — hat­ten wir das nicht schon mal? :ueberleg1:

    Meinst du aber nicht, dass es noch was früh ist — wir haben doch erst gra­de Mit­te Janu­ar. Okay, heu­te erschrak ich kurz beim Blick auf das Auto­ther­mo­me­ter, denn es zeig­te 7°C. Und das plus, nicht minus…

    Hier in der win­ter­li­chen Lüne­bur­ger Hei­de wer­den die Tage jeden­falls schon deut­lich etwas län­ger.
    Die Kul­mi­na­ti­on des Tief­stan­des vom Son­nen­bo­gen ist been­det!
    Auch die Mei­sen draus­sen fan­gen seit letz­ter Woche schon wie­der an zu läuten…aber wenn *Ihr* sooo­viel joggt,hört *Ihr* ja nur den Schnee knirschen…lol :danke:

    @Almut Insel­mann

    Ja :mrgreen: da hast Du wohl Recht.

    Die Natur erwacht mit jedem Son­nen­strahl etwas mehr. Nur es dau­ert noch sooooo lan­ge :sad:

    Vom Beitragsautor

    Also bei uns ist es noch stark ver­eist mit Minus­gra­den. Das geht an die Sub­stanz mit dem day­er­haf­ten Lau­fen bei ‑6 bis ‑9 Grad.

    Ja, Frueh­ling. :cool_bubble:

    Hal­lo Lutz,
    wie groß ist bei euch ein gan­zes Voll­korn­brot (das, was es zum Mit­tag gab)? Und wer musste/durfte davon alles mit satt wer­den?

    Und wegen dem Früh­ling .… ich freue mich über den Schnee, kann ich hier bei uns schön über die Fel­der Ski fah­ren. Das hat doch auch was … :freude: .

    Lie­be Grü­ße
    Petra

    @Anika
    Ich fin­de das “Durch­dre­hen des Antriebs” kos­tet die meis­te Kraft. Die Käl­te fin­de ich nicht mal so schlimm.

    @Petra
    Die­ses Brot von Mit­tags war cir­ca 750gr. locker geba­cke­nes Voll­korn­brot mit har­ter Krus­te und hohem Rog­gen­an­teil. Satt wur­den Anja und ich davon. Dazu gab es nur jun­gen Har­zer, mage­ren Räu­cher­schin­ken und Mager­quark mit etwas Rüben­kraut.

    Vom Beitragsautor

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