Monat: Februar 2010

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Allgemeines Umfrage

Nö Karneval

In mei­ner Kind­heit bin ich mit mei­nen Eltern immer zu den Köl­ner Schull- un Veedels­zöch nach Köln gedüst. War eigent­lich immer toll, weil es da immer lecker Kamel­le gab. Plas­tik­tü­ten vol­ler Bon­bons und klei­nen Scho­ko­la­den­tä­fel­chen.

Hach war das schön…

Als ich dann Jugend­li­cher war bin ich mit den “Kum­pels” zum Kar­ne­val no Köl­le jefahrn. Hier waren nicht mehr die Kamel­le der Grund son­dern ande­re Din­ge… Gefah­ren sim­mer mit der 260 ver­steht sich. Damals war das aber noch der Post­bus.

Bis vor ein paar Jah­ren besuch­ten wir dann immer noch eine Kar­ne­vals­sit­zung in Ten­te — den soge­nann­ten “Ten­ter Med­de­mang” was aber irgend­wann auch nur noch eine Sauf- und Fress­or­gie war…

Heu­te habe ich kein Inter­es­se mehr an dem bun­ten Trei­ben, weil mir das alles so gestellt vor­kommt. Jetzt müs­sen alle Spaß haben, lachen, schun­keln und lus­tig sein. Spaß haben und lus­tig sein — ger­ne, aber wenn ich das will und nicht weil gera­de Kar­ne­val ist.

Nee, da pas­se ich nicht mehr hin. Da füh­le ich mich nicht wohl.

Aber die Züge im WDR Fern­se­hen anschau­en, das wer­den wir hier im Hau­se Bal­schu­weit sicher machen.

Und wie hal­tet Ihr das so mit Kar­ne­val?

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Allgemeines Behauptung Für Sie gelesen

Nachtrag zum gestrigen Bericht “Feuerwehreinsatz am späten Abend”

SmileHeu­te berich­tet die Rhei­ni­sche Post (Ber­gi­sche Mor­gen­post Wer­mels­kir­chen) in ihrer Online­aus­ga­be über den Zwi­schen­fall in Brauns­berg über den ich ges­tern einen Blog­ar­ti­kel ver­fasst hat­te.

Jedoch schrei­ben die Leu­te von der Zei­tung in ihrem Arti­kel nur etwas von Schnee­druck­ge­fahr für das Dach die­ser Fabrik­hal­le.

Ich war per­sön­lich vor Ort und sah wie die Feu­er­wehr sehr lan­ge mit einer Motor­sä­ge an eini­gen Dach­bal­ken säg­te. Es wur­den ver­kohl­te Stü­cke her­aus­ge­trennt und zu Boden gewor­fen. Von Schnee­be­sei­ti­gung war in der ers­ten Stun­de des Ein­sat­zes nichts zu sehen.

Hier ist der Bericht der Rhei­ni­schen Post mei­ner Mei­nung nach feh­ler­haft oder zumin­dest nicht voll­stän­dig.

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Life is life und Was ist eigentlich Sport

Wiki­pe­dia sagt im Arti­kel…

Unter dem Begriff Sport wer­den ver­schie­de­ne Bewegungs‑, Spiel- und Wett­kampf­for­men, die meist im Zusam­men­hang mit kör­per­li­chen Akti­vi­tä­ten des Men­schen ste­hen, zusam­men­ge­fasst.

Sport kann als Bewe­gungs­kul­tur gese­hen wer­den oder aber pas­siv aus­ge­übt wer­den. Wir sind da eher für die Bewe­gungs­kul­tur ;-)

Also gehört zu Sport auch jede Bewe­gung wel­che der kör­per­li­chen Ertüch­ti­gung zuträg­lich ist.

Wir sind heu­te wie­der nicht jog­gen gewe­sen, weil alle Stra­ßen und Wege der­ma­ßen ver­eist waren. So ste­hen wir dann erst um 7:30 auf und genie­ßen erst mal das…

Früh­stück

Geschnib­bel­tes Obst, 3EL Früch­te­müs­li, 3TL 6‑Korn-Mischung, 150g Mager­milch­jo­ghurt.

In den Wald mit Paul

Danach rein in die Wald­kla­mot­ten und raus mit Paul auf eine Stun­de Wald­wan­de­rung bei erschwer­ten Bedin­gun­gen (tie­fer Schnee). Auch dies könn­te man schon als sport­li­che Akti­vi­tät bezeich­nen.

Schnee­schau­feln

Wie­der zu Hau­se plan­ten wir nun einen Groß­ein­kauf um unse­re Fres­sa­li­en-Lager wie­der auf­zu­fül­len. Dazu muss­ten wir aller­dings einen der PKW´s aus der Gara­ge bewe­gen. Aber wir hat­ten die Gara­gen­zu­fahrt bis­her noch nicht vom Schnee befreit und so gab es dann Sport Teil2 am heu­ti­gen Tag…

Garagen

Garagen

Es war schön viel schwe­rer nas­ser Schnee, den wir erst abste­chen muss­ten und dann rechts zur Sei­te schau­feln. Uuunnnnd heppp…

Ein­kau­fen

Bei ALDI und TOOM waren unse­re zwei Anlauf­punk­te und nur um Obst, Gemü­se, Was­ser, Quark und Joghurt zu besor­gen…

Mit­tag­essen

Jetzt knurr­te uns der Magen und als wir wie­der zu Hau­se den Ein­kaufs­wa­gen (Smart) geleert hat­ten gab es eine Lecke­rei in Form von Gemü­se­krea­ti­on auf Voll­korn­brot im Mager­quark­pols­ter Als Nach­spei­se je einen Apfel :grin:

Gemüsebrot
Gemü­se­brot

Davon schafft man gut zwei Por­tio­nen und ist auch satt. Den Mager­quark ver­fei­nert Anja mit Knob­lauch und wei­te­ren Gewür­zen. Ver­dünnt ihn mit Mine­ral­was­ser.

Fit­ness-Cen­ter

80er Mucke auf´m IPod-Shuff­le, die Stop­pel inne Ohren und los geht´s…

Zu unse­rer Freu­de haben wir ja unser eige­nes Fit­ness-Cen­ter zu Hau­se und da gab es heu­te Zwei­schicht­be­trieb. Erst war ich an der Rei­he und spä­ter die Anja.

  • Ich war 70 Minu­ten auf dem Cross­trai­ner und zusätz­lich 20 Minu­ten auf dem Fahr­rad-Ergo­me­ter.
  • Anja war 45 Minu­ten auf dem Ergo­me­ter und hat noch Kraft­trai­ning gemacht wäh­rend ich mit Paul spä­ter noch mal auf die Wald­run­de gestar­tet bin.

    • 2. Wan­de­rung mit Paul im Wald

    Waldweg

    Anja hat­te kei­ne Lust mehr durch den rut­schi­gen Schnee zu stamp­fen und so bin ich aus­nahms­wei­se mal allei­ne mit Paul auf Wan­der­schaft gegan­gen. Er hat­te wie immer sei­ne hel­le Freu­de…

    Paul mit Stöckchen

    Abend­brot

    Möh­ren, Papri­ka, Pepe­ro­ni, Toma­ten, Gewürz­gur­ken, Voll­korn­brot, Har­zer, mage­rer Räu­cher­schin­ken, Mager­quark, Rüben­kraut

    Spä­ter noch Oran­gen, Man­da­ri­nen und ein Apfel.

    Auch wenn uns der lan­ge Win­ter mitt­ler­wei­le echt auf den Sen­der geht, so machen wir doch das Bes­te draus. Viel Sport und Spaß an allem was wir tun hel­fen uns dabei :daumenrauf: