Die Menschen dieser Welt werden immer dicker und dicker und…
Das Problem sei dabei längst nicht mehr nur eines der westlichen Industrienationen, sondern habe sich in Länder mit niedrigen und mittleren Einkommen ausgebreitet, sagte Majid Ezzati, einer der Autoren der Studie
zum ganzen Artikel über dieses Thema geht es mit KLICK auf den Link
So heute morgen zeigte das Thermometer dann außen zwischen 1 und 2 Grad plus. Wir wagten uns beide raus zum Joggen und hatten Glück — die Wege waren einigermaßen eisfrei. Also konnten wir, bei Anja nach 3 Tagen und bei mir nach 2 Tagen wieder draußen Sport treiben 
Anja ist ihre 8 km Stadtrunde gelaufen und ich meine 15 km Runde über Bergisch-Born und durch das Industriegebiet unserer Stadt
Es ist einfach schöner draußen was zu tun als in dem stinkigen Fitnessraum 
Dann der übliche Ablauf mit Dehnen, Duschen, PC-Arbeit, Frühstück und dann die Hunderunde mit Paul. Das Thermometer zeigt mittlerweile zwischen 5 und 6 Grad plus und so wird wohl morgen das restliche Eis verschwunden sein.
Das Wichtigste des Tages ist also erst mal vollbracht und nun können wir uns dem anderen Kram stellen. Anja muss einkaufen, ihre Infusion beim Arzt einpressen lassen und ich habe was an Büroarbeit zu erledigen und noch ein Beratungsgespräch in meiner Praxis.
Also dann wollen wir den Freitag mal gaaaanz locker angehen 
