Guten Tag
Gestern lief im TV eine Sendung über Sportsucht
höher schneller weiter
Das sind die Haupt-Merkmale an denen sich eine Sportsucht erkennen lässt
Lieber Sport als andere Dinge im Leben
So sind immer mehr Leute drauf und meist unerkannt
Ich muss zugeben es ist verlockend an diesem “Spiel” mit höher schneller weiter teilzunehmen und es wird besonders durch Sport-Veranstaltungen und Internetforen noch so richtig angeheizt
Vielleicht ist genau das der Grund warum Anja und ich an keiner dieser Veranstaltungen teilnehmen — weil wir gar nicht erst angefixt werden wollen
Da wird in Sportforen von den Teilnehmern eine Geschwindigkeit gelobt, als langsam oder schnell eingestuft, obwohl die Leute gar keine Ahnung über die Beschaffenheit der gelaufenen/gefahrenen Strecke haben. Sie wissen nicht ob sie Berge enthielt, kurvig war oder ob sich der Sportler an seinem persönlichen Limit bewegte
Und durch solche Äußerungen können Missverständnisse entstehen die bei Menschen Gefühle hervorrufen die ganz und gar kontraproduktiv für den Einzelnen sind
Jeder Mensch ist anders
Wir finden die Tatsache dass sich jemand sportlich betätigt ist der Punkt
Ob Walking, Wandern, Laufen, Radfahren usw
Die eigene Dosis finden, welche Körper und Geist nicht zerstört
Wir machen unser Ding
Das worauf wir unsere Körper geschult haben
Dauerhaft und regelmäßig
Ohne besondere Zeitvorgaben
Ohne besondere 42,195 oder 21,0975 Zahlen
Zum Erleben
Anja mit Paul auf deren Stadtrunde um zu schauen ob in Wermelskirchen auch alles im Lot ist
Und ich wieder auf einer ganz neuen Route durch die Wälder — über Wurzeln — durch Matschlöcher — kurz vorm Stürzen — Berge rauf und Berge runter durch zwei Täler
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder
7 Antworten auf „höher schneller weiter“
KORREKT.….
Besser hätte man es nicht sagen können
Ja Dirk und ich schreibe sowas aus dem Grund, weil viele fragen ob das was wir hier mit unserem täglichen Sport machen überhaupt geht und wie es geht
Ich weiß ja selbst nicht weshalb das geht und arbeite nur ständig für mich daran durch Technik beim Laufen in der Bewegung und beim Atmen eine RUHE in meinen Sport zu bringen und keinen Stress
Routinen helfen mir — zb. dieses immer um die selbe Uhrzeit aufstehen und so
Jeder muss es für sich herausfinden wie er/sie sich am besten fühlt
Geh Deinen Weg, und lass die Leute reden ( Dante )
Und Grüße nicht von Dante sondern von Vampy!… auch an Paul.…
Danke Dante
und Danke Susi
Na jaaaa, ich mach schon lieber Sport als andere Dinge, wie z.B. auf’m Sofa hängen und Chips essen, den Bürostuhl plattsitzen, shoppen gehen, fernsehen und so’n Zeug …
Und in der Tat fühle ich mich leicht unwohl, wenn ich das nicht jeden Tag kann, das Sport treiben. Aber ich fühle mich auch leicht unwohl, wenn ich meine Zähne nicht geputzt hab, und es wird wohl keiner behaupten, ich wäre zahnputzsüchtig
Also ich mache auch gerne mal einfach nix
Öh ja, jetzt wo du’s sagst … ich auch!