Horrido mit einem Lächeln durchs KackWetter

Regen und Tem­pe­ra­tu­ren um den Gefrier­punkt erwar­te­ten uns zum Früh­sport

Im Ver­lauf des Mor­gens wur­de dar­aus die übli­che ber­gi­sche Nebel­sup­pe

Unser Vor­teil ist, dass wir hier auf­ge­wach­sen sind und die­ses Kack­Wet­ter ein­fach dazu gehört

Alles ist bes­ser hier als Schnee, Eis und Schnee­matsch!

Anja hat wie üblich mit Paul die Stadt­run­de gedreht und ich bin mit Stef­fen Rich­tung Len­nep auf­ge­bro­chen

Auf Kilo­me­ter zwei tra­fen wir schon auf Oli­ver, der uns jog­gend ent­ge­gen kam. Wir hof­fen dass er bald wie­der mit uns lau­fen wird und sei­nen Ver­let­zungs­ma­ra­thon über­stan­den hat

Nach 100 m gemein­sa­men Tra­ben dreh­te Oli­ver Rich­tung Hei­mat ab…

Durch den Brü­cken­ab­riss am Rat­ten­berg haben wir noch eine wei­te­re Umlei­tung aus­fin­dig gemacht und wir sind mal gespannt wie lan­ge die Bal­kan­tras­se nun an der Stel­le gesperrt sein wird

Auf unse­rem Rück­weg tra­fen wir auf das SEK-Bel­ten (Ilka und Jas­min), eine Schwes­ter­or­ga­ni­sa­ti­on des SEK-Ten­te wel­che gera­de mit dem Grund­la­gen­trai­ning ange­fan­gen hat­ten

Wir haben die Bei­den einen kur­zen Moment beglei­tet und zwei-drei Wor­te übers Ein­satz­ma­te­ri­al aus­ge­tauscht

Und sonst war es heu­te reich­lich nass und kalt

Ey Leu­te aber mal ehr­lich…

Jemacht is jemacht und es gibt doch kei­ne wirk­li­che Alter­na­ti­ve woll!

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der