Monat: Dezember 2013

Heu­te ist es pas­siert

Als ich mei­nen Streak am 02. Janu­ar 2012 begann war es nicht geplant

Doch schon nach kur­zer Zeit spür­te ich, dass ich einen etwas ande­ren Streak (Täg­lich­lau­fen) lau­fen woll­te

Einen Streak auf lan­gen Distan­zen

Den bis 2004 noch fet­ten und über­ge­wich­ti­gen Kör­per nut­zen

Den Kör­per, der die­se Belas­tung gewöhnt war — trai­nings­mä­ßig erhal­ten

Gemacht!

So habe ich in die­sem Jahr die 8000 Km Gren­ze über­lau­fen

Es war kein beson­ders schö­ner Lauf der mir in Erin­ne­rung blei­ben soll­te

Der Him­mel grau, die Lauf­stre­cke stark ver­eist

Win­ter wird nie mei­ne Jah­res­zeit

Mein Ziel für nächs­tes Jahr

So wei­ter machen

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

ps. Auf mei­nem Lauf traf ich den Ulf und der warf mir fol­gen­den Satz über die Tho­mas-Mann-Stra­ße “Irgend­wann wirst Du dar­an ster­ben”…

Heu­te hat­ten wir auf unse­rer nach­mit­täg­li­chen Wan­de­rung den Den­nis dabei

Den­nis will am Sams­tag den 14.12.2013 den Welt­re­kord in einem Sta­di­on im Schnee­schuh­ge­hen auf­stel­len mit min­des­tens 100 km in 24 Stun­den

Dafür muss­te er die Gerä­te mal ein­ge­hen und am liebs­ten war es ihm hier in etwas unweg­sa­mem Gelän­de statt wie beim Welt­re­kord auf gera­der Stre­cke

Wir drü­cken ihm die Dau­men

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Die­ses Sturm­tief mit Namen “Xaver” hat sich im Nor­den kräf­tig aus­ge­tobt und sei­ne Aus­läu­fer haben uns hier den Schnee ins Ber­gi­sche-Land geschickt

Dan­ke dafür Xaver du Arsch­loch

Weil heu­te Niko­laus ist habe ich ges­tern artig mei­ne Lauf­schu­he bereit gestellt damit der Niko­laus auch was Sinn­vol­les rein­legt

Ok die Sache mit dem Scho­ko­la­den­weih­nachts­mann kann ich noch so eben ver­kraf­ten, aber dass da auch die Yakt­rax-Schnee­ket­ten ent­hal­ten waren fin­de ich blöd

Als Anja dann heu­te mor­gen die Rol­los hoch zog sah sie schon das wei­ße Übel — Der ers­te Neu­schnee die­ses Win­ters

Also war es not­wen­dig die Yakt­rax unter die Lauf­schu­he zu zie­hen

Stef­fen kam dann auch irgend­wann auf den Hof gefah­ren und wir sind dann auch gleich los und hin­ter Anja mit Paul her

Anfangs lief es sich noch recht leicht, aber mit zuneh­men­dem Schnee­fall wur­de es schwe­rer und schwe­rer

Dazu der ver­knif­fe­ne Blick im schar­fen Gegen­wind mit Grau­pel gemischt mit gro­ßen Schnee­flo­cken

Wenig sehen konn­ten wir viel

Der Lauf war heu­te zu ver­glei­chen wie ein Lauf durch den Wald abseits der Wege

Schwer

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Danach erle­dig­te ich etwas Büro­kram und Anja schob rasch den Hof vor dem Haus

Wenn sie also mor­gen über Mus­kel­ka­ter in den Armen klagt, dann nur, weil sie mei­nen Rat sich auf das all­jähr­li­che Schau­feln vor­zu­be­rei­ten nicht befolgt hat

Frau­en

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der