Kategorien
Allgemeines

Die alte Dame

Nach der ganzen Lauferei am frühen Morgen stand ich mit meinem Laufkumpel Achim an der Gymnastikstange

Und wie wir uns die alten Knochen so wieder gerade biegen, seine sind wesentlich älter als meine, geht eine alte Dame auf Krücken an uns vorbei und spricht mich an

Ich stand gerade kopfüber bei den Rumpfbeugen und schaute genau auf ihre Beine welche in Stützstrümpfen steckten

Als ich wieder hoch kam lächelte sie mich an und sagte, dass wir das schon richtig machen würden mit der ganzen Bewegung

„Bewegen sie sich so lange sie können“

Und dann stöckelte sie weiter um wenigstens bis zur ersten Kurve zu kommen denn Bewegung muss sein

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

Heute bei mir gelaufen 24,18km 361hm 2:26h
Anja 10,5km 105hm 1:05h

Und wandern zusammen 10,9km 220hm 2:31h

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump