Monat: September 2010

Wir waren eben mit Paul wie­der im Wald und unter­wegs tra­fen wir einen sehr alten Mann mit einem Stock.

Der Mann erzähl­te uns von der Zeit in der an Sonn­ta­gen die Eltern mit ihren Kin­dern und auch sonst vie­le Men­schen um unse­re Stadt her­um in den Wäl­dern unter­wegs waren.

Er ver­misst das — Er wun­dert sich — Wo doch alle von der Ver­bin­dung von Bewe­gung und Gesund­heit wis­sen…

Er selbst habe schon einen leich­ten Schlag­an­fall gehabt und gehe trotz­dem ger­ne in die Natur um das Blut mit Sau­er­stoff anzu­rei­chern, damit es an den Zel­len gute Din­ge tun kann.

Ein wei­ser alter Mann

Dann fing es leicht an zu Reg­nen obwohl noch die Son­ne schien und was sahen wir da.…

Ja genau einen… nein sogar zwei Regen­bö­gen. Direkt über­ein­an­der und die Men­schen tra­ten auf die Stra­ße, stan­den vor ihren Häu­sern und staun­ten

Link zu You­tube ent­fernt

Hö hö

Anja 8,9 km Power-Nor­dic-Wal­king
Ich 13,1 km Power-Nor­dic-Wal­king

Danach noch die 5 km mit Paul auf Gas­si­run­de durch den Wald und jetzt haben wir hier zu Hau­se doch tat­säch­lich erst­ma­lig die Hei­zung ange­schmis­sen *bib­ber*

Ich konn­te es nicht las­sen und bin heu­te mit dem Moun­tain­bike mal ein klei­nes Ründ­chen auf Test­fahrt gefah­ren.

Der Gar­min 450 soll­te mich mal per Navi­ga­ti­on durch die Wäl­der lot­sen.

Erst gab ich am Orts­rand von Wer­mels­kir­chen ein Ziel ins Navi ein.

Nut­zer ist “Fuß­gän­ger oder MTB´ler” — “kür­zes­te Stre­cke” — “Ziel ist Rem­scheid-Len­nep-Orts­mit­te”

Dann gings aber los und direkt in den Wald…

In Len­nep ange­kom­men gab ich als neu­es Ziel “Hückes­wa­gen” ein und mach­te auf dem Weg dort­hin eini­ge eigen­mäch­ti­ge Rich­tungs­än­de­run­gen wel­che das Navi sofort auf neue Rou­ten-Gedan­ken brach­te. Tol­le Sache so über die Wald­we­ge und Fuß­we­ge.

Ergeb­nis: Der Gar­min 450 macht das

34 km mit dem Moun­tain­bike
2:06 h Fahr­zeit
16,13 km/h Schnitt
48,06 km/h max
Rou­te und Daten

Was mir aller­dings nicht ganz so gut gefällt, ist das Sport­por­tal von Gar­min, denn ich habe heu­te Mor­gen drei Test­stre­cken rauf­ge­la­den, aber die Stre­cke von heu­te Nach­mit­tag woll­te die­ser Mist ein­fach nicht schlu­cken. Zudem ist es nicht mög­lich einen rauf­ge­la­de­nen Track nach­träg­lich zu edi­tie­ren. Dann eben nicht und somit kann sich Gar­min sein tol­les Sport­ler­por­tal ganz tief hin­ten rein schie­ben.

Die alte Tan­te Goog­le-Maps macht das näm­lich ohne zu zucken

EDIT:
Ich habe mir die Track-Datei (GPX) noch mal im Edi­tor ange­schaut und dabei fest­ge­stellt, dass nach der manu­el­len Bear­bei­tung ein paar Daten ver­lo­ren gegan­gen sind. Nach­dem ich die­sen Feh­ler editiert/behoben habe woll­te das Sport­por­tal von Gar­min mei­ne GPX Datei auch haben. Ist dann oben unter dem Link “Rou­te und Daten” auch zu fin­den.