Es ist schon wieder Samstag und alle gehn hin

So jetzt haben wir schon wie­der eine gan­ze Woche geschafft und was kommt jetzt? .… Wochen­en­de. Und auch noch ein Wochen­en­de mit vor­her­ge­sag­tem Son­nen­schein

Oh man da sind wie­der alle Wald­we­ge über­füllt und die Leu­te schlep­pen ihren Müll hin­aus in die Natur.

Aber bevor gleich alle raus stür­men haben wir schon mal unse­re täg­li­chen Sport- und Bewe­gungs­ein­hei­ten absol­viert.

Anja war auf einer 10 km Stre­cke lau­fen und ich auf einer 15 km Stre­cke. Wir hat­ten bei­de die Sticks dabei und es lief heu­te klas­se

Dann gab es Müs­li mit Obst im Son­nen­schein auf der Bank vorm Haus und direkt im Anschluss eine 5,5 km Kurz­wan­de­rung mit Paul…