Tag: 12. Mai 2011

Er ist noch rela­tiv neu und auch an ein paar Stel­len nicht ganz fer­tig, aber er ist eine Visi­ten­kar­te für unse­re Gegend

Auf einer alten Bahn­tras­se gebaut und des­halb mit nur gerin­ger Stei­gung. Ide­al fürs Rad und Ska­ter…

Wenn wir bei uns über die Stra­ße und kur­ze Zeit spä­ter am Wald­rand ange­kom­men sind, dann kennt Paul nur ein ein­zi­ges Ziel — sei­nen Spiel­platz.

Umringt von dich­ten gro­ßen Bäu­men ist da die­ser Platz im Wald der auf Paul eine sehr gro­ße Anzie­hungs­kraft aus­übt.

Hier lie­gen vie­le klei­ne Äste her­um die wir dann nach hin­ten wer­fen und Paul sie uns dann wie­der bringt.

Es gibt zur Zeit nichts Wich­ti­ge­res für ihn als das Spiel auf sei­nem Spiel­platz

Ach wie schön war der Tag ges­tern. Erst Jog­gen mit Jens, dann die Paul­run­de und im Anschluss mei­ne lan­ge Rad­tour ins Ober­ber­gi­sche

… Hach …

Und heu­te Mor­gen hat­te ich voll die Luschen­kar­te gezo­gen

Schwe­re Bei­ne, erschöpft aber trotz­dem gut aus­ge­schla­fen… Ach ich hät­te um halb sechs so gut noch ein/zwei Stünd­chen lie­gen blei­ben kön­nen, wenn es da nicht den Feind mei­nes Schwei­ne­hun­des geben wür­de. Die­ser Typ ist über­haupt nicht tier­lieb und schon mal gar nicht zum inne­ren Schwei­ne­hund. Er quält ihn wo es nur geht und er lässt ihm kei­ne Zeit um sich´s mal so rich­tig gemüt­lich zu machen.

Der Typ und ich sind also raus zum Jog­gen — zwar etwas kür­zer, dafür aber stei­ler und kaputt war ich danach auch

Was der Schwei­ne­hund in der Zeit gemacht hat kann ich Euch nicht sagen. Die fau­le Sau bleibt auf jeden Fall zu Hau­se und wenn er das Maul auf­macht bekommt er von dem Typ so was von einen Tritt in den Arsch, dass er glaubt es wäre im Hoch­som­mer schon Weih­nach­ten

Mei­ne Anja ist 15 Minu­ten vor mir her mit ihren Sticks gestar­tet und erst einen Kilo­me­ter vor Ende mei­ner Lauf­stre­cke hat­te ich sie ein­ge­holt. Flott dat Mädschen

Mein Lauf: 10,18 km mit posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz von 128m (Daten)

Wie immer wur­de zu Hau­se gym­nas­tikt, gesi­tupt, geduscht, gefrüh­stückt und mit Paul die Wald­run­de gedreht.

Ab 10 Uhr hat­te ich dann im Büro zu tun und Anja muss­te mei­ner Mut­ter die gewa­sche­ne Wäsche brin­gen, weil Mut­tern jetzt aus der Kur zurück ist.

Zu Mit­tag gab´s Voll­korn­bröt­chen und danach bin ich mit dem Rad zum Steu­er­be­ra­ter nach Lüttring­hau­sen gefah­ren um dort Buch­füh­rungs­un­ter­la­gen abzu­ge­ben…

32,64 km mit 310m posi­ti­ver Höhen­dif­fe­renz (Daten)

Nun noch wie­der die Run­de mit Anja und Paul durch den Wald und dann ist auch der Don­ners­tag schon wie­der geschafft