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Allgemeines Umfrage

Wer ist das? Wanderung um die Vorsperre-Große-Dhünntalsperre

Nach­dem wir unser übli­ches Mor­gen­pro­gramm (Jog­gen und Hun­de­run­de) absol­viert hat­ten, sind wir noch rasch zum Ein­kau­fen raus und über­leg­ten uns bei einer Tas­se Kaf­fee im Kaf­feestüb­chen bei Toom, dass wir zu Mit­tag Voll­korn-Spa­ghet­ti mit Erb­sen und Möh­ren essen woll­ten.

Eine sehr gute Idee, denn für Nudeln jeder Art gehe ich durch die Höl­le *sab­ber*

Was jedoch Nudeln immer tun… Sie lie­fern Ener­gie und so mach­ten wir uns kur­zer­hand auf eine 3 Stun­den Wan­de­rung von 12 km Län­ge (Daten) um die Vor­sper­re der Gro­ßen-Dhünn­tal­sper­re auf.

Unter­wegs gab es wie­der viel zu sehen und unter Ande­rem auch die­se Insek­ten hier auf dem Foto.

Kennt zufäl­lig eine/r von Euch den Namen die­ser Tie­re, die zu tau­sen­den in Ufer­nä­he waren? (Klick ins Bild ver­grö­ßert)


Unter den Fotos sind auch noch Beschrei­bun­gen…


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Allgemeines Behauptung

Mal hier mal dort

Ver­mut­lich muss man damit leben, wenn man sich im fort­ge­schrit­te­nen Alter viel bewegt.

Es zwickt und zwackt mal hier mal dort :roll:

Mal schmerzt der rech­te Fuß, mal der lin­ke. Mal nur die Fer­se, mal die Zehen. Mal das rech­te Knie und ab und zu auch das lin­ke Knie und der rech­te Fuß zugleich. Dann weiß man nicht so ganz auf wel­ches Zwi­cken man sich kon­zen­trie­ren soll.

Smile

Solang was zwickt und zwackt lebt man noch…

…und eine Sache ist sicher. Vom nicht bewe­gen wird´s nicht bes­ser :old:

Anja war 8 km mit Fuß­man­schet­te jog­gen und ich war 15,30 km mit Kniem­an­schet­te jog­gen (Daten)

Das Mot­to: Nicht schnel­ler, höher, wei­ter son­dern län­ger — am Bes­ten bis ins hohe Alter