Tag: 30. Oktober 2013

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wenn man da so von kran­ken oder ver­letz­ten Sport­lern hört oder liest

und man selbst gera­de mal ein Hüst­chen und Schnüpf­chen hat

und oben­drein auch noch immer irgend­wo was weh tut

dann muss ein ande­res Kon­zept an die Son­ne

Ab sofort gibt es jetzt in sol­chen Situa­tio­nen das

Es wird ruhi­ger gelau­fen

Ohne Nach­druck

Ohne Ver­bis­sen­heit, Zeit, Tral­la­la

Wie schon in einem frü­he­ren Arti­kel beschrie­ben … im India­ner­tanz­schritt beim Gene­sungstanz

So tritt man beim REGENERATIONSKONZEPT den Weg in Rich­tung akti­ver Rege­ne­ra­ti­on an

Alles bleibt in Bewe­gung und unter­stützt die Abwehr­kräf­te

ja ja so sehe ich das jetzt mal

und wäh­rend­des­sen sehe ich noch mehr unter­wegs als ich eh schon immer sehe

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

ps. Das hat natür­lich über­haupt nix mit den Sports­ka­no­nen zu tun wel­che Höchst­leis­tun­gen in ihrem Sport voll­brin­gen wol­len. Hier geht es nur um die Bewe­gung und Wohl­füh­len

Für mei­nen heu­ti­gen Mor­gen­lauf wähl­te ich die Stre­cke an der Esch­bach­tal­sper­re vor­bei und über Grenz­wall und Treck­na­se zurück

Etwas mehr Wald­bo­den auch wenn es noch dun­kel ist

Als ich oben an der Treck­na­se auf die Bal­kan­tras­se abbog bot sich mir ein schö­nes Bild

Die Son­ne strahl­te auf die mit Blät­tern über­sä­te Rad­tras­se wobei die­se mir wie ein Weg aus purem Gold erschien

Mein Weg aus purem Gold

Ab der Stadt­gren­ze zu Wer­mels­kir­chen war von Gold nichts mehr zu sehen

Die Stadt hat­te sich die Mühe gemacht und den Asphalt vom Laub befreit

Auch gut

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt, Kör­ner

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der