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Daily Wanderer 03.03.2014

Auf unsere heutige Wanderung haben wir ein Fernglas mitgenommen


Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder :-)

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Phasen

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Phase 1 Selbsterkenntnis – zu fett

Phase 2 Plan erstellen um gegenzuwirken

Phase 3 Plan durchführen

Phase 4 Nicht vom Plan abweichen

Phase 5 Andere motivieren mitzumachen

Phase 6 Zielgewicht erreicht und Weiterführungsplan erstellen

Phase 7 Plan durchführen

Phase 8 Viele motivieren mitzumachen

Phase 9 Von Erfolgen erzählen und anderen Mut machen anzufangen

Phase 10 Ernüchterung weil kaum jemand in diese Richtung will

Phase 11 Resignation? Plan?

Phase 12 Plan erstellen

Wir waren auch heute wieder laufend unterwegs

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder :-)