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Eifgenbachtal Zauberwald?

Nachdem es in der vergangenen Nacht hier im Bergischen-Land geschneit hatte, das weiße Zeug aber auf Grund gestiegener Temperaturen wieder geschmolzen ist gab es reichlich matschige Wege in den Wäldern zu erkunden


Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder :-)

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Du sollst auf den Körper hören

Wenn ich so in den Weiten der Internet-Sport-Foren lese, dann wird ein Ratschlag immer und immer wiederholt

„Höre auf deinen Körper“

Ich habe das Anja und Paul vor einiger Zeit auch schon erzählt

„Hört auf euren Körper – der sagt euch genau was ihr tun sollt“

Ok

Das machen wir also

Wir hören genau zu was er zu sagen hat

Also irgendwie schreit der immer das Gleiche

„Mach dir keinen Kopp und…

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und danach gibt es zur Belohnung Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner und noch viel mehr

Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder :-)