Monat: Juli 2018

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Pro Organspende

Mei­nen heu­ti­gen Mor­gen­lauf wid­me ich dem The­ma Organ­spen­de

Anja und ich haben schon seit Jah­ren einen Organ­spen­der-Aus­weis und kön­nen nur emp­feh­len, sich mit dem The­ma ein­mal aus­ein­an­der zu set­zen und eine Ent­schei­dung zu tref­fen

Die­se Ent­schei­dung kann dafür sein oder dage­gen, aber Haupt­sa­che, man setzt sich mit die­sem wich­ti­gen The­ma mal aus­ein­an­der

Es kann immer­hin Leben ret­ten

Auf mei­nem Mor­gen­lauf traf ich heu­te mor­gen die Andrea, sie ist selbst trans­plan­tiert und dreh­te mit ihr die­ses kur­ze Video qua­si in Bewe­gung

Ich beglei­te­te sie bis zum Bahn­hof in Rem­scheid-Len­nep, von wo aus sie auf die Rad­tour-Pro-Organ­spen­de-2018 auf­bricht

Unter­wegs für Herz, Nie­re und Co

Wei­ter­füh­ren­de Links zum The­ma habe ich hier noch bei­gefügt

https://radtour-pro-organspende.de/

https://www.transdiaev.de/

https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/organspende.html

Das war der Mor­gen­lauf am Frei­tag
22 km #jog­gen an Tag 2392 in Fol­ge
53254 km im #streak­run­ning #taeg­lich­lau­fen

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

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Glück — Lebenszufriedenheit

 … Glück …
Das ist ein Gefühl
Unge­fähr 50 % der Umstän­de, um Glück zu errei­chen, lie­gen in unse­rer Hand

Auch mei­nen heu­ti­gen Tag star­te­te ich mit einem Mor­gen­lauf

Mein Lauft­ag 2389 in Fol­ge und ein Bau­stein, um mein Glück­lich­sein zu erhal­ten

Auf die­sem Lauf hör­te ich wie­der eine Sen­dung von WDR 5 Leo­nar­do vom 18.06.2018 und dar­in kam auch die­ser Teil über das Glück vor. Die­se Auf­nah­me dau­ert nur 11 Minu­ten und beschreibt zwar kurz aber auch gut ver­ständ­lich, womit man sich befas­sen kann, wenn man Glück­lich sein möch­te

Ein Stück mei­nes Laufs beglei­te­te mich heu­te der Peter oben in Ber­gisch Born

So und jetzt bit­te kurz zuhö­ren :D

Leo­nar­do 18.06.2018

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

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Es geht gut voran

Mei­nen Mor­gen­lauf lief ich heu­te wie­der an der Esch­bach­tal­sper­re vor­bei, wie üblich an einem Mon­tag

Es war ein schö­ner Lauf und im Trink­ruck­sack habe ich seit zwei Tagen eine selbst gemix­te Apfel­schor­le dabei

Ich hat­te gespürt, dass ich doch lang­sam unter­wegs etwas Zucker gebrau­chen kann, denn ich star­te ja seit Jah­ren immer nüch­tern auf mei­ne Läu­fe

23,4 km #jog­gen an Tag 2388 in Fol­ge
53166 km im #streak­run­ning #taeg­lich­lau­fen
Es war mir eine Ehre

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Dann bekam ich vom Ton­tech­ni­ker Chris­to­pher Blomel eine Nach­richt über den Bear­bei­tungs­stand mei­nes Hör­bu­ches

Da ich schon sehr vie­le Anfra­gen nach einem Fer­tig­stel­lungs­ter­min bekom­men habe, kann ich nun etwas mehr sagen

Cars­ten Stop­ka, der Spre­cher des Buches, ist mit dem Ein­spre­chen durch und jetzt kommt Chris­to­pher Blomel mit dem Schnitt in den Job

Er wird eine Roh­fas­sung schnei­den und mir die­se dann zuspie­len, damit ich mir das vor der wei­te­ren Bear­bei­tung anhö­ren kann. Viel­leicht fin­de ich auch noch Stel­len in denen ich die Beto­nung anders möch­te oder es mir ein­fach nicht gefällt und wir die­se Stel­len noch ein­mal ein­spre­chen müs­sen

Dann folgt, nach mei­nem OK, die Mischung von zusätz­li­chen Geräu­schen und ähn­li­chem, bevor dann am Schluss die end­gül­ti­ge Mischung folg

Ja und dann, wenn wir alles für gut genug befin­den, dann wird es end­lich fer­tig sein und in den Han­del kom­men

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump